腰部骨质增生的发病原因为年龄因素、遗传因素、不良生活习惯以及劳损因素、外伤因素等。
1.年龄因素
随着年龄的增长，人体的关节软骨逐渐磨损、变薄，关节稳定性下降。为了维持关节的稳定性，机体会在关节边缘形成新的骨赘，也就是骨质增生。中老年人是腰椎骨质增生的高发人群。
2.遗传因素
部分人群由于遗传因素，存在腰椎关节结构异常、软骨代谢异常等问题，容易发生骨质增生。家族中有骨质增生病史的人群，可能因遗传因素而更容易发生腰椎骨质增生。
3.不良生活习惯
长期保持同一个睡姿、坐姿或站姿，会使附着在骨头上面的软组织受到牵拉，从而逐渐形成腰部骨质增生。长时间保持不良的姿势，如久坐、久站或弯腰工作，都会对腰椎造成持续的劳损，加速腰椎间盘及周围结构的磨损，促进骨质增生的形成。缺乏体育锻炼或长期久坐不动，会导致腰椎周围的肌肉和韧带松弛，腰椎的稳定性下降，增加骨质增生的风险。
4.劳损因素
长期从事重体力劳动、长期弯腰工作等，导致腰椎关节软骨磨损、韧带损伤，腰椎受力不均，从而引发骨质增生。
5.外伤因素
腰椎部位曾经受过外伤，如骨折、脱位、扭伤等，损伤后的修复过程中，可能会出现骨质增生。腰椎受到急性伤害或慢性微小损伤，如跌倒、车祸或反复小创伤等，都可能加速腰椎结构的退化过程，导致腰椎骨质增生的发生。
