脂肪肝处理方法为改变生活方式、治疗基础疾病以及药物治疗、定期复查。
1.改变生活方式
改变生活方式是治疗脂肪肝的基础。需减少高热量、高脂肪和高糖的食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入。通过合理的饮食和适量的运动来控制体重,避免过度肥胖。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、跑步、游泳等。
2.治疗基础疾病
如果脂肪肝是由其他疾病引起的,如糖尿病、高血压等,需要积极治疗这些基础疾病,以改善脂肪肝的症状。
3.药物治疗
在医生的指导下,可以使用一些药物来治疗脂肪肝,如降脂药、保肝药等,常用药物为辛伐他汀、阿托伐他汀、利肝片等。这些药物可以帮助减轻肝脏的炎症和损伤,但需要注意药物的副作用和使用方法。
4.定期复查
定期复查是非常重要的,可以及时了解脂肪肝的治疗效果和病情变化。医生可能会建议进行肝功能检查、肝脏超声等检查,以评估肝脏的健康状况。