糖尿病病人不能吃的食物有糖果和甜食、高糖饮料、油炸食品、动物内脏、高盐食物等。
1、糖果和甜食
糖果、巧克力、蛋糕等甜食富含糖分,容易导致血糖升高,糖尿病患者应避免食用。
2、高糖饮料
含糖饮料如可乐、果汁等含有大量的糖分,饮用后会使血糖迅速升高,糖尿病患者应限制饮用。
3、油炸食品
油炸食品如炸鸡、薯条等含有大量的脂肪和热量,容易导致体重增加,同时也会影响血糖控制,糖尿病患者应尽量少吃或不吃。
4、动物内脏
动物内脏如肝、肾、脑等含有较高的胆固醇和嘌呤,容易导致血脂和血尿酸升高,加重糖尿病的并发症,糖尿病患者应避免食用。
5、高盐食物
高盐食物如咸菜、腌肉等含有较高的盐分,容易导致血压升高,加重糖尿病的心血管并发症,糖尿病患者应限制食用。
除了以上食物,糖尿病患者还应注意控制主食的摄入量,避免食用过多的淀粉类食物,如米饭、面条、馒头等。同时,应多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,有助于控制血糖。