甲减需终身服药替代治疗,不能自行停药或增减药量,同时注意饮食、适量运动、保暖、保持心情舒畅、避免感染和接触放射性物质,还应定期复查。
1.药物治疗
一旦确诊甲减,需终身服用甲状腺激素替代治疗,不能自行停药或增减药量,应定期复查甲状腺功能,根据结果调整药物剂量。
2.饮食调整
甲减患者代谢率低,胃肠功能差,应进食高蛋白、高维生素、低钠、低脂饮食,避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免导致甲状腺肿大。
3.适量运动
适当增加体育锻炼,提高机体免疫力,但应避免剧烈运动和过度劳累。
4.定期复查
甲减患者需要定期复查甲状腺功能、血常规和心电图等,以了解病情变化,及时调整治疗方案。
5.注意保暖
甲减患者代谢率低,产热减少,体温相对较低,因此要注意保暖,避免着凉。
6.保持心情舒畅
避免紧张、焦虑等不良情绪,保持心情舒畅。
7.避免感染
甲减患者免疫力低下,容易发生感染,应注意个人卫生,避免感染。
8.避免接触放射性物质
甲减患者应避免接触放射性物质,以免加重病情。
总之,甲减患者需要在医生的指导下进行规范治疗,同时注意饮食、运动、保暖、心情等方面的调理,以提高生活质量。