控制银屑病病情的建议包括寻求专业医疗帮助、注意皮肤护理、调整生活习惯、避免诱因、定期复诊等。
1、寻求专业医疗帮助
银屑病的治疗需要综合考虑患者的病情、症状、生活习惯等因素。患者应该及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括外用药物、口服药物、光疗等。
2、注意皮肤护理
保持皮肤清洁、湿润是控制银屑病病情的重要措施。患者应该每天洗澡，但不要过度搓洗皮肤，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完澡后，应该及时涂抹保湿霜，以锁住皮肤水分。此外，患者还应该避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。
3、调整生活习惯
生活习惯对银屑病的病情也有很大的影响。患者应该保持健康的生活方式，均衡饮食，多吃富含维生素、矿物质的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。此外，患者还应该注意休息，避免熬夜，保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。
4、避免诱因
银屑病的病情容易受到外界因素的影响，如感染、创伤、药物等。患者应该注意避免这些诱因，如及时治疗感染、避免皮肤受伤、慎重使用药物等。
5、定期复诊
银屑病的治疗需要长期坚持，患者应该定期复诊，与医生保持沟通，及时调整治疗方案。医生会根据患者的病情变化调整治疗药物和剂量。
此外，银屑病患者还应该注意预防并发症的发生，如关节炎、心血管疾病等。定期进行体检，及时发现和治疗并发症，有助于提高患者的生活质量和生存率。
