睡前打嗝是什么原因

管理员 2025-06-30 05:50:12 1

出现睡前打嗝的原因,主要与膈肌和胃的关系密切,当人体在睡觉之前,胃中的食物还未消化殆尽,残留在胃皱壁中的食物残渣会刺激胃神经,继而引起膈肌痉挛,出现打嗝症状,这主要与人体胃肠道功能较差,饮食习惯不良所引起的消化不良有关。

因此,可以通过改善肠胃和改变自己的饮食习惯来消除睡前打嗝的症状。

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