孕期吃dha的好处

管理员 2025-06-30 08:42:47 2

怀孕期间吃dha主要是加强胎儿营养,一般从怀孕初期就开始吃DHA,对于孕妇可以通过吃dha提高免疫力。

DHA的好处在于可以帮助大脑发育更加完善,促进智力发育、视网膜光感发育、视觉发育,可以刺激嗅觉和听觉,有利于胎儿的听觉发育。DHA在深海鱼中含量丰富,平时可以多吃鱼。

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