月经来了可以汗蒸吗

辨别性生活后出血还是来月经，主要是根据出血量多少以及出血时间来判断。如到了正常月经期有出血症状，而且出血量和平时月经量相似，就说明来月经了。如不到经期，同房后有出血现象，多是性生活后出血症状，可能是宫颈病变所引起，应及时前往医院做宫颈检查，明确出血原因和位

月经结束后具体几天可以同房，需要根据个人体质情况而定，大多数是月经结束后三天就可以同房。一般月经刚结束一到两天内不可以同房，因为月经刚结束一到两天内子宫内膜创面可能没有完全修复好，如果同房比较容易引起子宫出血和经期延长等现象。

两三个月不来月经如果没有怀孕，属于月经不调、闭经，多是内分泌失调引起，比如多囊卵巢综合征或卵巢早衰、雌激素不足等。建议抽血检查性激素六项，还要做彩超检查子宫附件是否有器质性病变，要确定不来月经的原因后，再合理用药催经治疗。

女性月经出血量大，可以在医生指导下先服用药物止血或做诊刮止血治疗观察，不要吃辛辣和刺激性食物。如果不能止住血，就要做B超检查子宫内膜厚度是否正常，有无肌瘤或子宫内膜息肉等异常情况，同时检查性激素六项是否正常，要明确月经量大的原因，再针对性治疗。

月经里有黑色血块和粘稠的东西，考虑是脱落的子宫内膜混合经血排出。如果是少量的血块正常，可以适当喝红糖水，促进月经血排出。如血块和粘稠的东西比较多，可能是气滞血瘀、行经不畅的症状，还常伴有痛经。建议服用活血化瘀的中成药调理，注意保暖，避免受凉。

月经推迟中医上又称为月经后期，血虚可以引起月经后期，因为营血衰少、冲任不足，则会导致月经推迟。除了血虚以外，肾虚、血寒、气滞以及痰湿都可以导致月经推迟，所以当女性出现月经推迟后需要找中医师诊治，通过具体的症状和体征辨别具体证型，并应用中药进行治疗。

来月经可以泡脚。泡脚具有温中散寒、活血通络的作用，可以有利于月经血正常排出，但是，泡脚一定要注意不要泡太长的时间，最好不超过20分钟，因为泡的时间太长很容易引起低血压。另外，泡脚温度也不能过高，以免烫伤，月经量过多的女性，建议泡脚时间再短一点点或者是不进行泡

一般吃黄体酮期间不会来月经。黄体酮属于孕激素类药物，用药期间不会出现月经，停药后三到七天左右来月经。但如果没有按说明服用药物或者用药剂量不大，用药期间也可能出血。这种出血不是月经，是药物引起的异常出血。黄体酮要遵医嘱服用，不能随意停药。

月经半个月来一次属于月经周期缩短，一般和体内激素水平紊乱、黄体功能不足有关。另外还要检查是否有子宫肌瘤或腺疾病、子宫内膜息肉等器质性病变，也会导致月经周期缩短。建议通过性激素六项和彩超检查，确诊频繁来月经的原因后治疗。

正常月经周期在21天到35天左右，大部分是28到30天来一次，提前或者延迟三到七天左右都属于正常范围内。一般只要月经周期有一定规律，不需要特别治疗。如月经提前或延迟时间没有规律，来潮时间也不稳定，属于月经不调，和激素水平紊乱或器质性病变等有关，需要检查原因并调理。