拉肚子即腹泻,吃辣腹泻可能是肠道刺激性反应、食物不耐受或过敏、胃肠道感染等原因引起的。
1、肠道刺激性反应
辣椒中的辣素具有刺激性,可导致肠道黏膜受到刺激,引起肠道蠕动加速和排便增多,进而伴有腹泻症状出现。
2、食物不耐受或过敏
部分人群对辣椒或其中的成分存在食物不耐受或过敏反应,摄入辣椒时,免疫系统会产生异常反应,释放出化学物质,导致肠道异常收缩,从而引起腹泻。
3、胃肠道感染
吃辣可能不是直接引起腹泻的原因,而是刺激已经存在的感染胃肠道黏膜组织,导致肠道菌群平衡被破坏,伴有腹泻情况出现。
建议腹泻持续存在或症状严重,及时就诊咨询医生以获取专业治疗,平时避免摄入大量辛辣食物。