血糖平衡的调节主要通过激素调节来实现。当血糖水平升高时，胰岛细胞分泌胰岛素增加，胰岛素能促进组织细胞摄取、利用和储存葡萄糖，从而降低血糖水平。它可以加速葡萄糖进入细胞，促进糖原合成，抑制糖原分解和糖异生。当血糖水平降低时，胰岛细胞分泌胰高血糖素增多，胰高血
不升血糖的主食有燕麦、糙米、玉米等。1.燕麦燕麦富含膳食纤维，可增加饱腹感，减少其他食物的摄入，有助于控制血糖。此外，燕麦还含有-葡聚糖，能减缓碳水化合物的吸收，进一步降低血糖反应。2.糙米相比于白米，糙米保留了更多的营养成分，如膳食纤维、维生素和矿物质等。这
饭后两小时正常血糖范围是小于7.8mmol/L。饭后两小时血糖值是评估人体糖代谢状态的重要指标之一。通过检测这一时刻的血糖水平，可以了解机体对食物中糖分的处理能力。它对于诊断糖尿病前期、糖尿病以及监测糖尿病患者的血糖控制情况都具有关键意义。如果饭后两小时血糖经常超
查血糖主要是检查血液中的葡萄糖含量。通过检测血糖水平，可以帮助判断是否患有糖尿病。如果空腹血糖多次超过正常范围，或者餐后血糖、随机血糖持续升高，结合临床症状，有助于糖尿病的诊断。这对于及时发现和治疗糖尿病至关重要，因为早期干预可以有效延缓病情进展，减少并发
空腹血糖9.5mmol/L是比较严重的。正常的空腹血糖一般应在3.9～6.1mmol/L之间，9.5mmol/L明显高于正常上限，提示血糖代谢可能出现了较大问题。这一数值高度提示可能已经患有糖尿病，或处于糖尿病前期，如果不及时干预，很可能会发展为糖尿病。糖尿病如果长期控制不佳，会导致多
吃甜食通常会在短时间内影响血糖，具体影响时间因人而异，可能持续数小时到1天左右。甜食中往往含有大量的添加糖，如蔗糖、葡萄糖等，这些糖分会迅速被人体吸收进入血液，导致血糖快速升高。当人体摄入甜食后，血糖会在短时间内出现明显的上升，尤其是对于本身胰岛功能欠佳或
刚吃完饭血糖一般在7.8mmol/L以下正常。血糖水平会受到饮食的显著影响。进食后，食物中的碳水化合物被消化吸收，导致血糖升高。对于正常人来说，身体的胰岛细胞会及时分泌胰岛素，促进血糖的利用和储存，从而使血糖在一定时间内逐渐恢复到正常范围。其次，不同个体的血糖反应
血糖偏低是指血糖水平低于正常范围，可能会引起一系列不适症状甚至危及生命。血糖偏低可能是由于长时间未进食、过度运动、使用降糖药物过量、内分泌疾病等多种因素导致。比如长时间未进食，身体没有足够的糖分来源，就容易引发低血糖；而过度运动时，身体消耗能量过多，也可能
查血糖前通常可以适量喝白开水，但不宜喝含有糖分等其他成分的水。适量饮用白开水一般不会对血糖检测结果造成明显影响。因为白开水基本不含糖分等可影响血糖的物质，其在体内的吸收和代谢相对较快，不会在短时间内引起血糖水平的显著波动。而如果喝的是含有糖分的水，如糖水、
单纯查血糖可以挂内分泌科。内分泌科是专门研究和诊治内分泌系统相关疾病的科室。血糖的调节与内分泌系统密切相关，尤其是胰岛素等激素对血糖的调控起着关键作用。内分泌科医生对血糖的变化机制、相关疾病的诊断和治疗有着深入的了解和专业知识。在内分泌科，医生可以通过多种
