舌头裂纹的原因主要有阴虚内热、热盛伤津、脾虚湿盛、血虚不润等，治疗方法有改善生活习惯、保持口腔清洁、调整饮食、药物治疗、针灸治疗等。
一.原因
1.阴虚内热阴虚指体内阴液不足，无法上承口腔，可导致舌头干燥，形成裂纹。
2.热盛伤津邪热内生，会导致阴液受损，舌失于濡润，进而使舌面萎缩，从而产生裂纹。这种情况下的舌象多为绛红舌，伴有裂纹。
3.脾虚湿盛脾虚不能运化水湿，导致舌上湿滞，舌体肥大，两边齿列相互挤压，从而产生裂纹。此外，患者还可能出现舌体胖大、舌苔白腻或滑腻、腹胀、厌食、倦怠、嗜睡等症状。
4.血虚不润血虚导致舌体失去滋养，形成裂纹。除了舌头裂纹外，患者还可能表现舌淡或红、少津少苔、舌体瘦小、五心烦热、倦怠、乏力、失眠等症状。
二.治疗方法
1.改善生活习惯日常保持作息规律，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。适当进行体育锻炼，如跑步、骑自行车等，以增强体质，提高免疫力。
2.保持口腔清洁日常要注意保持口腔清洁，饮食后及时漱口，早晚认真刷牙，避免裂纹深处继发感染，造成舌炎或口炎。
3.调整饮食多吃滋阴清热、健脾祛湿的食物，如核桃、桂圆、红枣、山药、枸杞等。同时，避免过多摄入生冷、油腻的食物，如炸鸡、冰淇淋等，以免加重脾虚湿盛的症状。
4.药物治疗药物治疗是中医治疗舌头裂纹的重要手段。对于阴虚内热者，可选用知柏地黄丸、六味地黄丸等中成药。热盛伤津者可选用三黄片、银翘解毒丸等药物。脾虚湿盛者可选用参苓白术散、人参健脾丸等中成药，以健脾祛湿。血虚不润者可选用六味地黄丸加减治疗。
5.针灸治疗针灸治疗在中医中也具有重要地位。通过针刺固定穴位（如廉泉穴、通里穴、内庭穴等），可以补阴泻火、清热润燥、益气生津。对于不耐受针灸的患者，可以采用点穴按摩的方式作用于相应穴位，也有一定的治疗作用。
