糖尿病指数通常指血糖值,正常空腹血糖值应在3.9-6..1mmol/L之间,餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L。
1、空腹血糖
空腹状态下,血糖处于相对稳定的水平。如果空腹血糖长期高于6.1mmol/L,需要引起重视,可能提示存在糖代谢异常。但一次的升高不能直接诊断糖尿病,需要多次测量或进一步进行其他检查。
2、餐后2小时血糖
进食后,随着食物的消化吸收,血糖会有所上升,但正常人的胰岛功能会及时调节,使血糖在餐后2小时恢复到正常范围内。若餐后2小时血糖持续高于7.8mmol/L,可能反映出胰岛功能的减退或存在其他导致血糖升高的因素。
通过定期监测血糖,无论是空腹还是餐后血糖,能及时发现血糖的异常变化。对于糖尿病高危人群,如肥胖者、有糖尿病家族史者、年龄较大者等,更应重视血糖监测,以便早期发现潜在的问题并采取相应措施。
除了血糖值本身,还可结合糖化血红蛋白等指标来综合评估血糖控制情况。糖化血红蛋白可反映一段时间内的平均血糖水平,对诊断和评估糖尿病的病情及治疗效果具有重要意义。