手指甲凹陷可能和外伤、手癣、银屑病、锌缺乏、缺铁性贫血等原因有关，不同原因治疗方法也不同，包括日常护理、饮食调理、药物治疗、手术治疗等。
1.外伤
手指甲凹陷可能与外伤密切相关。当指甲受到撞击、挤压等外力作用时，甲床可能受损，导致指甲在生长过程中形成凹陷。
轻微情况下无需特殊处理，保持伤口清洁，避免感染，随着指甲的自然生长，凹陷会逐渐被新指甲替代。如果外伤严重，如甲床受损，需及时就医，可能需进行清创、缝合或拔甲等治疗，以促进指甲的再生和恢复。
2.手癣
手癣，即手部真菌感染，是导致手指甲凹陷的常见原因之一。真菌侵入甲床后，会破坏甲床结构并吸收其营养，进而导致指甲变形，出现凹陷。
需使用抗真菌药物进行治疗，如在医生指导下外用克霉唑、咪康唑、特比萘芬等药膏，或口服伊曲康唑、酮康唑、氟康唑等药物，具有抗真菌的作用。治疗时需坚持用药，直至症状完全消失，并继续巩固一段时间，以防复发。同时，保持手部干燥，避免潮湿环境，以减少真菌滋生的机会。
3.银屑病
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，其也可能影响指甲的生长和形态。银屑病患者指甲上可能出现凹陷、增厚、变色等症状，这是由于银屑病导致的皮肤细胞异常增生和免疫反应所致。
需针对银屑病本身进行治疗，常用治疗方法包括遵医嘱使用氢化可的松、卡泊三醇、甲氨蝶呤等具有抗炎、免疫抑制等作用的药物。治疗时需根据病情严重程度和患者具体情况制定个性化方案，以控制病情并改善指甲症状。
4.锌缺乏
锌是人体必需的微量元素之一，对指甲的生长和健康起着重要作用。锌缺乏时，指甲可能因营养不良而出现凹陷、变形等症状。
需通过饮食调整或补充锌制剂来纠正。饮食上可多吃富含锌的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、坚果等。若缺锌症状明显，可在医生指导下服用锌制剂，如葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草锌等，以快速补充体内锌元素，从而改善指甲的健康状况。
5.缺铁性贫血
缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏导致的贫血状态，也可能引起手指甲凹陷。当体内铁元素不足时，指甲的生长和修复过程会受到影响，导致指甲形态异常。
需补充铁剂以纠正贫血状态，常用铁剂包括硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等，服用时需遵循医嘱，注意剂量和服用时间。同时，饮食上应多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等，并搭配富含维生素C的食物，以促进铁的吸收，从而改善指甲凹陷的症状。
