血糖高的人可以吃肉类、豆类、α-糖苷酶抑制剂等,具体如下:
1、肉类
优先选择鱼、鸭、鸡等白肉,适量摄入畜肉,减少肥肉的摄入,帮助调节血糖,改善不舒服的症状。
2、豆类
血糖高的患者也需要适当吃黄豆、绿豆、扁豆、四季豆、豆角等豆类,为身体补充蛋白质、维生素,帮助延缓餐后血糖的升高,预防糖尿病并发症的发生。
3、α-糖苷酶抑制剂
患者需要遵医嘱使用α-糖苷酶抑制剂,如阿卡波糖、伏格列波糖、米格列醇等,通过抑制小肠对葡萄糖的重吸收达到降低餐后血糖的效果。
此外,血糖高时,也需要使用格列齐特、格列丙嗪、瑞格列奈等药物,促进胰岛素分泌降低血糖。在治疗过程中应密切监测血糖水平,并定期复查,以确保治疗效果和调整药物。