新生儿睡觉老是使劲挣得满脸通红一般是生理发育因素、喂养习惯、环境因素所致，需针对具体原因规范处理。
1.生理发育因素
新生儿神经系统发育尚不完全，容易出现不自主的肌肉收缩，表现为使劲伸懒腰、握拳等活动，进而导致脸色发红。这是正常的生理现象，随着年龄的增长会逐渐消失。
对于因神经系统发育不完善导致的使劲现象，家长无需过于担心，这是正常的生理现象，会随着宝宝的成长而逐渐消失。
2.喂养习惯
如果新生儿在睡觉前吃奶量较多，可能会咽进大量空气导致腹胀，进而出现使劲挣得满脸通红的情况。新生儿胃肠功能不完善，容易出现消化不良、肠绞痛、肠胀气等症状，表现为肚子咕噜咕噜叫、扭动身体、使劲或放屁等。
避免在睡觉前给新生儿喂过多的奶，以减少腹胀的发生。每次喂奶后都要将新生儿竖起拍嗝，帮助排出吞咽的空气。还可轻柔地按摩新生儿的腹部，有助于促进气体排出和缓解肠胀气。
3.环境因素
太冷或太热的环境都可能让新生儿感到不适，从而通过使劲等方式来表达。过紧的衣物可能会束缚新生儿的身体，导致其感到不适。确保室内温度适宜，避免过冷或过热。还需为新生儿选择宽松、透气的衣物，避免过紧束缚。
