腰部脊椎骨疼可能由腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、脊柱侧弯等多种原因引起。
1、腰椎间盘突出症
当腰椎间盘发生退变或损伤后,可导致纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根,从而引起腰部疼痛,可伴有下肢放射痛、麻木等症状。长期久坐、重体力劳动、外伤等是常见的诱发因素。
2、腰肌劳损
长期腰部姿势不良、过度负重等可使腰部肌肉、筋膜等软组织发生慢性损伤,出现腰部脊椎骨疼,疼痛在劳累后加重,休息后可缓解,常伴有腰部僵硬、活动受限等表现。
3、腰椎骨质增生
随着年龄的增长,腰椎发生退变,可出现骨质增生。增生的骨质刺激周围组织可引起腰部疼痛,活动时疼痛可能加重。
4、腰椎管狭窄
各种原因导致腰椎管狭窄时,可引起间歇性跛行,即行走一段距离后出现下肢疼痛、麻木、无力等,休息后可缓解,同时伴有腰部疼痛。
5、腰椎滑脱
腰椎滑脱可导致腰部不稳定,引起腰部脊椎骨疼,可伴有下肢症状。
6、脊柱侧弯
脊柱侧弯可使脊柱两侧肌肉力量不平衡,引起腰部疼痛。
此外,如果出现腰部脊椎骨疼,建议及时就医,进行详细的检查,如腰椎X线、CT、磁共振成像(MRI)等,以明确病因,并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时,应注意休息,避免腰部过度负重和剧烈运动,保持正确的坐姿和站姿,可适当进行腰部肌肉锻炼,以增强腰部力量。如果疼痛严重,可遵医嘱使用止痛药物等缓解症状。