结巴可以通过药物治疗、心理治疗、呼吸疗法、语言训练等方法改过来。
1.药物治疗
很多结巴患者会因为心中焦虑而使结巴症状更加明显,在这种情况下,可以遵照医嘱服用一些镇静剂,帮助患者缓解紧张焦虑的情绪,从而减轻结巴症状。常用的有地西泮、劳拉西泮等,需要在医生指导下使用。
2.心理治疗
部分患者结巴是由于心理问题引起的,此时需要患者接受心理治疗。患者可以去专门的心理机构,也可以在家中不断进行自我心理暗示,增强自信心,勇敢面对曾经恐惧的事物。只要患者能减轻心理压力,结巴症状就会逐渐消失。
3.呼吸疗法
建议有结巴症状的患者尝试深呼吸。深呼吸能使嘴部肌肉得到适当协调和运动,缓解面部肌肉紧张状态,还能使激动的情绪慢慢平复下来,因此经常做深呼吸可以有效缓解甚至消除结巴症状。
4.语言训练
在众多改变结巴的方法中,语言训练是最佳选择。只要患者坚持训练,就能快速看到疗效,且不会对身体造成伤害。不过,患者在接受语言训练时,最好在专业医师的指导下进行。