春天脸上皮肤过敏后,可通过避免接触过敏原、注意皮肤清洁、做好皮肤保湿、合理饮食、避免过度日晒、药物治疗等方式进行治疗。
1.避免接触过敏原
尽可能找出并避免接触导致过敏的物质,如花粉、尘螨等。在花粉季节减少外出,外出时佩戴口罩、眼镜等进行防护。保持室内清洁,定期清洗床上用品、窗帘等,以减少尘螨滋生。
2.注意皮肤清洁
选择温和、无刺激性的洁面产品,早晚清洁面部,去除皮肤表面的污垢和过敏原,但避免过度清洁导致皮肤干燥。
3.做好皮肤保湿
皮肤过敏时可能会出现水分流失,要使用适合敏感肌肤的保湿产品,保持皮肤水润,增强皮肤屏障功能。
4.合理饮食
避免食用辛辣、刺激性食物以及可能引起过敏的食物,如海鲜、芒果等。多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。
5.避免过度日晒
春天的阳光虽然相对温和,但过度日晒也可能加重皮肤过敏症状。外出时可使用防晒霜、遮阳伞等进行防护。
6.药物治疗
如果皮肤过敏症状严重,应及时就医,在医生的指导下使用抗过敏药物或外用药物进行治疗,如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等,切不可自行用药。