烂脚丫即足癣,可通过注意足部清洁、使用抗真菌药物、注意个人卫生、改善生活习惯等方式来治疗。
1.注意足部清洁
保持足部干净、干燥是关键。每日洗脚,洗净后彻底擦干,特别是脚趾间。足部出汗多的人,可适当使用爽身粉。避免长时间将足部浸泡在水中。
2.使用抗真菌药物
这是主要的治疗手段。可外用抗真菌药膏,如克霉唑、咪康唑等,需按照医嘱规律使用,涂抹范围应超出皮损边缘。对于严重的病例,可能需要口服抗真菌药物,如伊曲康唑、特比萘芬等,但需注意其可能的副作用,如肝肾功能损害等,应在医生指导下使用。
3.注意个人卫生
不与他人共用拖鞋、毛巾等物品,以免交叉感染。自己的鞋子、袜子等要经常清洗、消毒。
4.改善生活习惯
尽量穿着透气的鞋子和袜子,避免穿不透气的胶鞋等。同时,要保持良好的生活作息,增强免疫力,有助于病情恢复。