吃硬东西胃疼可能是多种原因导致的，例如进食方式不当、消化负担加重、胃溃疡等，原因不同处理方式也不同。
1.进食方式不当
快速吞食硬东西可能导致食物没有得到充分咀嚼就进入胃中，增加胃的消化难度，同时也可能在吞咽过程中对食管和胃造成损伤，引起胃疼。比如大口吞咽硬的食物块，容易引起胃部的不良反应。患者应调整饮食习惯，尽量以清淡易消化为主，例如米粥、蛋羹等，并细嚼慢咽，不要暴饮暴食。
2.消化负担加重
硬东西通常较难消化，这会使胃的消化工作变得更为艰难，需要分泌更多的胃酸和消化酶，胃的蠕动也会加强。长时间处于这种高负荷状态，容易导致胃部肌肉疲劳和痉挛，引起胃疼。比如进食过多坚果等硬东西，胃需要花费大量时间和精力去处理，就可能引发不适。患者可在医生的指导下选用多潘立酮、乳酸菌素等药物改善消化。
3.胃溃疡
本身患有胃溃疡，胃黏膜已经受损或存在炎症，硬东西可能会对胃黏膜造成进一步刺激和损伤，从而引发胃疼。患者需要在医生的指导下选用克林霉素、兰索拉唑、胶体果胶铋等药物抑制幽门螺杆菌感染，帮助黏膜愈合。
当出现吃硬东西胃疼的情况时，建议及时就医，进行相关检查以明确原因，并采取适当的治疗措施。同时，在日常饮食中应注意选择易消化、温和的食物，细嚼慢咽，避免给胃部带来不必要的负担。
