噎食时可采取急救措施,包括轻拍背部、海姆立克急救法、及时呼叫急救等。
1.轻拍背部
站在噎食者身后,将双臂环绕其腰部,一手握拳,用拇指侧放在其上腹部,即剑突和脐之间,另一手握住握拳的手,向上、向后快速冲击性地按压患者的腹部,重复多次,以帮助排除气道内的食物。
2.海姆立克急救法
如果患者意识清醒,可以采用哈姆立克急救法。施救者站在患者身后,从背后抱住其腹部,一只手握拳,将拇指侧放在患者胸廓下和脐上的腹部,另一只手抓住拳头,快速向上、向内冲击按压患者的腹部,重复多次,直到异物排出。
3.及时呼叫急救
在采取上述措施的同时,应立即呼叫急救电话,将患者送往医院进行进一步治疗。
需要注意的是,对于老年人、儿童或有特殊健康状况的人群,噎食可能会更加危险,甚至危及生命。如果噎食者无法咳出异物、意识不清或呼吸异常,应立即进行心肺复苏,并在急救人员到达后详细告知他们噎食的情况。
此外,预防噎食也非常重要。在进食时,应尽量避免说话、大笑或剧烈运动,细嚼慢咽,将食物充分咀嚼后再吞咽。对于容易噎食的人群,可以选择柔软、易消化的食物,并将食物切成小块。同时,保持良好的饮食习惯,避免过度进食和饮酒。