隐形眼镜正确戴法通常包括清洗双手与镜片、辨别镜片正反面、拉开眼睑并放置镜片、眼球转动与适应等步骤。
1、清洗双手与镜片
在佩戴隐形眼镜前,务必彻底清洗双手,并用不掉毛的毛巾或纸巾擦干。同时,检查镜片是否有破损、污物或沉淀物,确保镜片清洁无污染。
2、辨别镜片正反面
将隐形眼镜放置在食指尖,观察镜片边缘。当镜片正面朝上时,边缘呈碗状;若反面朝上,则边缘为圆盘状。确保镜片正面朝上,以便顺利佩戴。
3、拉开眼睑并放置镜片
对着镜子,用左手的中指将上下眼睑轻轻拉开,使黑眼圈暴露出来。然后,用右手食指将镜片轻轻移向眼睛,当镜片离眼球足够近时,会自动吸附于眼球之上。
4、眼球转动与适应
镜片吸附后,轻轻闭上眼睛,稍微转动眼球,使镜片在眼球表面更服帖。然后,再次睁开眼睛,让眼睛适应镜片的存在。如有轻微异物感,属正常现象,通常一周左右会消失。
需要注意,初次佩戴时,时间不宜过长,建议逐渐增加佩戴时间,以避免眼部不适。每天佩戴时间建议不超过8小时,以免角膜缺氧。