经常拔火罐的好处为促进血液循环、祛湿散寒、缓解疼痛、提高免疫力；坏处为皮肤感染、疼痛不适、加重病情、影响美观等。
一.好处
1.促进血液循环拔罐可以产生负压，使局部毛细血管充血甚至破裂，红细胞破裂，进而引发自家溶血现象。这一现象会刺激机体的自我调整功能，产生更多的吞噬细胞，以及免疫细胞的活力，从而改善局部血液循环。
2.祛湿散寒中医认为拔罐可以祛湿散寒，这是因为拔罐能够吸出体内的湿气和寒气，从而缓解因湿气和寒气引起的疼痛和不适。
3.缓解疼痛拔罐可以刺激身体的穴位和经络，从而缓解疼痛。对于一些疼痛性疾病，如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等，拔罐可以起到一定的缓解作用。
4.提高免疫力拔罐可以刺激机体的免疫系统，提高免疫力。经常拔罐可以增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。
二.坏处
1.皮肤感染如果拔罐的操作不当，可能会导致皮肤感染。在拔罐过程中，如果罐体消毒不彻底，或者拔罐时间过长，都可能会导致皮肤感染。
2.疼痛不适拔罐后，可能会出现皮肤疼痛、肿胀等不适症状。这是因为拔罐会导致局部毛细血管破裂，血液渗出，从而引起皮肤疼痛。
3.加重病情对于一些患有严重疾病的人，如心脏病、高血压、糖尿病等，拔罐可能会加重病情。因此，在拔罐前，应该先咨询医生的意见。
4.影响美观拔罐后，可能会出现皮肤色素沉着，影响美观。
