易疲劳是怎么回事

　　要缓解眼睛疲劳，需要通过以下方式治疗：第一、要注意养成良好用眼习惯，不能长时间近距离用眼，不能在昏暗和晃动环境中用眼，尽量减少使用手机、电视、电脑时间。第二、可以在眼部点缓解视疲劳滴眼液治疗，例如七叶洋地黄双苷滴眼液等。第三、可以做眼睛调节功能训练，例

　　眼干、眼涩、眼疲劳通常由于角结膜干燥症造成，即老化因素、缺乏维生素A或者眼部长期慢性炎症刺激等原因，导致眼部分泌泪液腺体萎缩和功能退化，引起泪液分泌不足，无法在眼表形成完整、稳定的内膜，无法保护与润滑眼表所致。患者可通过眼部使用人工泪液滴眼液治疗，如玻

　　身体容易疲劳，可能是由于患者受到某种精神刺激，或者心理压力过大、工作压力过大，对患者心理以及身体造成严重影响，出现亚健康状态而引起的一种病变表现。其次，也有部分患者是由于患有慢性阻塞性肺疾病、低血压、糖尿病、贫血、心功能不全等器质性疾病所引起的身体容易

　　要缓解眼睛疲劳和过度用眼，需要通过以下方式：第一、养成良好的用眼习惯，不能在昏暗与晃动的环境中用眼。第二、注意休息，眼睛不要连续长时间近距离用眼。通常每用眼半小时左右应该停下来休息五到十分钟，让眼睛得到放松。第三、对于调节功能不良引起的眼睛疲劳，可以通

　　体力差，容易疲劳，可由多种原因引起，需要根据不同的病因进行治疗。如果是由于缺铁性贫血引起的病情，需要在饮食上尽量多吃含有铁剂的食物。必要时可以服用富马酸亚铁、硫酸亚铁、左旋糖酐铁等药物进行治疗。如果是由于甲状腺功能减退引起的病情，可以服用甲状腺素等药物

　　经常感到疲劳，有可能是感染肺结核所导致的不适，通过胸片可见结核病灶、PPT实验多呈阳性，此时要在专科医生指导下积极抗结核治疗。另外，也有可能是肝功能不全、肾功能不全导致身体容易出现疲劳、精神下降表现。肝功能、肾功能、抽血化验、B超等检查可以明确诊断具体病因

　　乏力、嗜睡、没有精神、容易疲劳可能是糖尿病所致，有些病人在血糖升高的初期就会出现上述症状。同时，还可能是甲状腺功能减退症造成，也就是甲减。此外，有些抑郁症病人也可以出现乏力、嗜睡、没有精神、容易疲劳的症状，需要去医院做详细检查进行鉴别。

　　乏力、嗜睡、没精神、易疲劳，说明患者存在疾病，如受凉感冒发烧。同时，部分脑血管疾病患者因脑部供血不足、脑缺血缺氧，患者可表现为嗜睡、乏力、没精神。另外，对于代谢性疾病，如甲状腺功能减退症患者、贫血患者、低血压患者，可表现为嗜睡、乏力、没精神症状。所以，

　　易困易疲劳有可能是受凉感冒、感冒病毒侵犯机体所导致的不适，要注意休息，服用中成药抗感冒治疗，如莲花清瘟胶囊。另外，也有可能是肝功能不全导致的症状，可服用保护肝脏药物进行治疗；肺炎发生时也会出现这种情况，要积极抗炎抗感染治疗。

　　眼睛疲劳一般主要不是靠眼药水进行缓解，但也有眼药水具有此类的作用，比如七叶洋地黄，具有一定缓解视疲劳的作用。还有市面上销售的不是处方药的眼药水，由于里面加入了活血化瘀的产品，所以也有缓解眼疲劳的作用。但是缓解眼疲劳，主要的方法不应该依靠眼药水，而是应该