补肾阳虚食物？

　　上火有实火和虚火不同，如果身体虚弱容易上火，大多数为肾阴虚所导致的虚火；而肾阳虚是人体阳气不足，不会引起上火。容易上火一般是肾阴亏虚，人体阴液不足而不能滋养濡润、阴亏火旺而导致的上火。一般阴虚上火时可有口干、咽干、心烦、口舌生疮、咽喉疼痛、大便干、小便

　　肾阴虚和肾阳虚都属于肾虚，会表现出腰膝酸软、头晕耳鸣、脱发、容易疲劳、气色不好、脉象无力症状。肾阳虚是在肾虚基础上加上畏寒怕冷、四肢不温、容易疼痛、精神萎靡等等；肾阴虚情况是在肾虚基础上有虚弱疲劳、情绪不稳、失眠多梦、舌红少津、口干舌燥等症状。

　　肾阴虚和肾阳虚都可能导致男性不出现晨勃。肾阴虚男性表现有五心烦热、夜间睡眠中盗汗，可喜冷饮、小便短赤、舌质红、胎薄黄者属于阴虚。肾阳虚表现有乏力、畏寒怕冷、四肢发凉、小便清长、性功能减退、阳痿、早泄等，根据患者个人情况辨证论治会取得比较好的效果。

　　阴虚需要用滋阴去火的药物治疗，如果是肾阴虚会导致腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、口干舌燥、失眠、健忘等症状，需要用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。阳虚需要用补阳的药物治疗，如果是肾阳虚会引起腰膝酸软、周身怕冷，病情严重的男性会导致阳痿早泄，会使生殖能力

　　中医辨证的角度上，耳鸣可以是阴虚，也可以是阳虚，患者要辨证用药。耳鸣是阴虚还是阳虚，是中医的辨证说法，耳鸣在西医的角度上，可能不是阳虚，也不是阴虚，可能是由于内耳的血管供血不足而导致的。因此患者到医院耳鼻喉科就诊，做相关检查，排除器质性的病变。也可以到

　　金锁固精丸治疗肾阳虚效果较差，但是补肾精效果更好，是治疗肾精不足的药物。可以治疗肾虚所导致的滑精以及腰膝酸软、眩晕以及耳鸣等现象，并且可以治疗四肢无力。治疗肾阳虚可以选择归竭丸或者桂附地黄丸以及金匮肾气丸等相关药物。

　　肾阴虚和肾阳虚都可能引起出汗，一般阴虚出汗是夜间出汗，阳虚出汗是白天出汗，动则出汗。所以，不能从爱出汗判断是肾阴虚，还是肾阳虚，还需结合其是否伴随其它症状。如果伴随阴虚症状，则考虑是肾阴虚；如果伴随阳虚症状，则可能是肾阳虚。部分人不明确是肾阳虚或者肾阴

　　腰为肾之府，可由肾阴虚引起也可由肾阳虚引起腰疼。临床上引起腰痛因素有很多，常见的主要有风寒湿邪阻滞腰部经络，引起腰痛不适。如果腰痛以晚上疼痛为主，呈刺痛不适症状，是因为淤血阻络导致。从西医角度考虑，腰疼是因为腰部软组织损伤、腰椎间盘突出或肾部有结石等疾

　　肾阴虚和肾阳虚都会引起男性阳痿、早泄，并不能有肾阴虚才会导致，也不能说只有肾阳虚才会引起，需要综合判断。阴虚的身体主要表现有燥热、头晕、耳鸣以及睡觉盗汗等症状。阳虚主要是身体内寒气比较大，容易出现手脚发凉症状。如果本身没有这些表现，可能不是肾虚引发。因

　　阳虚是以怕冷为主要的临床表现，阳虚则寒，阳气不足出现的是胃外的功能不好，病人明显的表现是怕冷、四肢末端都是凉的，这是典型的特征。如果是阴虚，阴虚则热，这是虚热，能够出现五心烦热、潮热、盗汗、失眠等病症，要根据具体的虚症类型采取合理的调理方法。