健脾胃的中药有哪些？

　　如果脾胃虚，首先一定要在饮食上做调理，不要吃一些过油、过腻以及刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时不要经常熬夜，因为熬夜容易造成上火，对自身病情不利于恢复。如果症状较重的情况，可以服用健脾丸进行加减调理治疗，也可以在医生的医嘱之下进行正确服药

　　脾胃虚弱，最多见的症状是消化道的症状，比如会经常表现出反复的腹痛，胃口也不好，舌苔比较厚腻，甚至也有花剥胎。此外，还会有腹泻，经常患急性胃肠炎等表现。此外，脾胃功能不好也会造成会表现出反复的呼吸道感染，比如经常咳嗽发烧，流鼻涕等等表现。

　　中医上面来说，脾胃为后天之本，肾脏为先天之本。因此说有一个好的脾胃功能，对于人的生长发育，或者说是身体健康具有很重要的意义。如果说目前属于是有一些脾胃不和，或者说是脾胃亏虚，那么平时可能会造成一些其他的疾病，或者说是造成消化不良，食欲不振，面黄肌瘦。如

　　生活中，补脾胃的食物有很多，以下简单举例。多见的补脾胃食物有山药、大米、小米、玉米、牛肉等，除此之外，大多数谷物类的食物都具有健脾的功效。其中，山药健脾效果较好，对于脾胃虚弱，胃口不佳，容易腹泻的人群有较好的调理效果。此外需要注意，脾胃虚弱的人应该酌情

　　脾胃虚寒，包括脾虚寒和胃虚寒。胃虚寒一般是腹部受凉，过食生冷，或疲劳过度造成，特点是胃痛伴有寒象，临床表现多见胃痛，隐痛或剧痛，遇冷加剧，喜温，喜按，口淡不渴或乏力，四肢冰凉喜暖。症状轻微的可以局部热敷，如果用之无效，或疼痛较重的，能吃良附丸，这种药有

　　需要服用对症中药配合针灸、艾灸和日常调理综合治疗；在中医中脾胃虚弱主要分为脾胃气虚、脾胃阳虚和脾胃阴虚三类，需要辨证施治。中药以健脾和胃、益气利温为主；针灸则根据对症原则，常用中脘、建里、天枢、足三里等穴，经过针刺以达到运行气血调节脾胃功能。对于脾胃调

　　脾胃阴虚指脾胃的阴液耗伤，主要的症状有饥不欲食或饮食较少，口干舌燥，大便秘结，小便短少，或伴随手足心热，盗汗，口舌生疮等。中医以养阴生津为治法，常用的中成药有养胃舒颗粒、 阴虚胃痛颗粒。情况严重者，建议口服汤药治疗，临床效果会更好些，多见的中药汤剂有沙

　　造成脾胃虚寒的原因多分为脾胃自身阳气不足或受到外来寒邪饮食寒凉的影响。脾胃虚寒的人正常脾胃功能不好，表现为饮食无味、畏寒喜暖、口淡、四肢冰凉、神疲乏力及消化功能减退等表现。脾胃虚寒的人在平时要注意保暖，不要穿露脐露脚踝的衣服，不要吃过于寒凉的食物，多食

　　在六淫邪气“风、寒、暑、湿、燥、火”中，以燥、湿最为显著。因为在脏腑属性中，脾为湿土，胃为燥土；脾喜燥而恶湿，胃喜湿而恶燥。湿邪侵入脾，会形成“困脾”，燥邪结于胃，则形成胃燥热证。在情绪方面，脾胃和忧、思关系密切，“忧思伤脾”，也就是说人过分的忧虑、思

　　脾胃虚弱的病人正常会表现出脾虚及气虚的表现，脾虚会表现出不想吃饭，没有食欲，吃饭后不好消化等表现，气虚常常表现为没有精神，容易疲劳，休息后缓解等表现。一般脾胃虚弱的人需要改善饮食和生活习惯，不要吃过于寒凉的食物和辛辣刺激的食物，不要过度焦虑和生气，保持