枸杞补肾吗？

　　男性患者平时可以吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物补肾；同时也可以吃桑葚、牡蛎、枸杞子、核桃、板栗等食物，均有补气壮阳、滋阴补肾等功效。另外，牡蛎通水气，可以滋润肺部以及利于肾水，而且其含有丰富的锌元素，对生殖器官的发育和性功能的完善有治疗作用，可以减

　　女性在平时可以多吃含铁类的食物，比如菠菜、动物肝脏、动物血、胡萝卜、龙眼肉以及枸杞、核桃、黑芝麻、乌骨鸡、鲫鱼汤等食物，能够增强肾脏功能；如果女性贫血的症状比较严重，可以在医生的指导下服用十全大补丸、金匮肾气丸、补中益气丸、人参归脾丸等药物进行治疗，能

　　黑枸杞可以补肾。黑枸杞主要的功效是滋补肝肾、益精明目，能够缓解肾虚引起的腰膝酸软、四肢乏力、阳痿、早泄等症状。但是单独使用黑枸杞补肾的效果不是很大，患者可以在医生的指导下搭配其他具有补肾功效的药物进行治疗，能够增加药物疗效。患者在服用中药的补肾的同时，

　　知柏地黄丸是补肾的药物，它主要有地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓、知母、黄柏组成，可用于治疗肝肾阴虚而虚火较旺的病人。病人主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗（即下午的时候发热明显，睡觉的时候出汗醒来汗止）、手足心热、频繁遗精、小便色黄等。

　　如果说目前病人表现出了一些肾虚的情况，那么可以选择经过食物来调理，也可以选择服用一些补肾的药物进行治疗，肾虚在中医来说分为肾阴虚和肾阳虚，如果说肾虚症状不是特别严重的话，可以选择日常生活中多吃一些黑豆、黑木耳或者说山药之类的补肾食物，尽量少吃一些寒凉的

　　中医认为肾脏为先天之本，如果说病人表现出了肾虚，那么可能会表现出一些腰膝酸软，四肢无力，精神倦怠，治疗来说的话，可以选择服用一些补肾的食物，或者说选择服用一些补肾的药物进行治疗，如果说是轻度的肾虚病人，可以选择服用一些黑豆、黑木耳、或者说鸽子肉、羊肉之

　　肾虚在中医讲分肾阴虚、肾阳虚和阴阳两虚。补肾药没有明确标明适合男士还是女士，但需要辩证用药。例如表现出手脚冰凉、腰膝酸软、怕冷等肾阳虚症可选用金匮肾气丸、四神丸等；表现出其他如头晕耳鸣、失眠多梦、烦躁、盗汗，女性月经不调等肾阴虚症状可选用六味地黄丸等中

　　中医讲，脾胃是气血化生的源泉，且脾为后天之本，肾为先天之本，先后天可以相互滋生，因此，补肾补气血要多吃黄色、黑色，以及味道甜和味道咸的食物。如黄豆、小米、黄玉米、黑玉米、黑豆、胡萝卜、土豆、地瓜、南瓜、黑木耳、黑香菇、黑加仑。黑枣、柿子、橙子、橘子、柚

　　正常如果病人表现出肾阳虚，建议及时到当地正规医院进行检查治疗。一般会选择一些中药进行调理，例如一些益气生津、温补肾阳的中药，会起到比较好的效果。同时根据每一个人的身体情况不一样，治疗方案也会有所差异。因此，没有最好的中成药，只有最适合的中成药。在药物治

　　黑豆是可以补肾的，从中医的理论来说，五脏对应五色。黑色入肾，多吃黑色的食物有助于补肾，例如黑豆，黑米，黑木耳，黑芝麻，桑葚等，此外还有牛肉干贝，鲈鱼，核桃，山药，枸杞都是日常补肾的食物，可以适量的摄入。肾虚的病人除了从饮食方面进行调理之外，还要注意生活