经常熬夜会得什么病？

这一期间尽量不要熬夜，因此就会导致身体气血不足、身体疲惫、体质下降等。平常的饮食要合理的搭配，注意补充优质的，高营养的食物，例如能吃一些豆类食品。要吃一些偏热的食物，不要吃寒性的水果。建议在这一期间尽量不要吃海鲜，它们是寒性的食物，吃多的话会导致宫寒，进而

所有人熬夜都会脱发，熬夜脱发的因素是多方面的。熬夜会使机体内分泌功能紊乱，使得雄激素分泌增多，头皮油脂所以分泌旺盛，会造成毛囊变化造成脱发。同时熬夜也会使精神紧张，减少头皮毛囊的血供，使得毛发脱落。

男性有长时间熬夜的习惯，对受孕有一定的影响。因为熬夜造成机体的整个生理机能被打乱，会影响精子的质量以及精子的数量和活力，熬夜是男性备孕期间的一个很大的禁忌。而且备孕期间的男性还需要戒烟戒酒，防止辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃高蛋白的食物，比如

根据您的描述来看，在例假期间熬夜，睡眠不足如果这种情况是经常性的会造成女性气血不足，体质下降，面色苍白无光泽！建议女性在例假期间应当注意休息，饮食上多吃补血补气的食物，如红枣花生，红豆，黑米等，多喝牛奶，鸡蛋，不要熬夜，也可以适当喝一些玫瑰花茶！

经常熬夜有可能会造成脱发，如果长期熬夜的话，可能会造成身体免疫力下降，而且还有可能会表现出内分泌紊乱的情况，因此会增加脱发的几率，但由于每个人的身体情况不同，所以经常熬夜是否会造成脱发，也要根据综合因素而定。如果是表现出脱发现象，平时要吃些营养成分比较丰富

经常熬夜的人身体的内分泌会失调，所以也会造成女性月经推迟。此外造成女性月经推迟的原因还有以下几种：1、怀孕。2、精神压力大。3、饮食不当。4、患有妇科疾病。5、激素分泌紊乱等等。所以最好还是去医院做个检查，然后根据病因对症治疗，这样才能更快恢复。

经常熬夜会影响到怀孕，经常也会表现出身体的疲劳，对怀孕有一定的影响，在怀孕期间一定要多注意休息，保持充足的睡眠，每天必须睡够8个小时，还要开窗通风，保持室内的空气清新，在刚刚开始怀孕的时候一定要补充一些叶酸，预防胎儿神经管的畸形量，远离电子产品的辐射。

熬夜应当会影响怀孕，长时间的熬夜会影响到身体里面的内分泌系统表现出紊乱的情况，容易形成痛经、月经量少推迟或者是不调的情况发生。因此会造成不排卵或者是不孕的情况发生，若是男性熬夜的话，会严重的影响到精子的质量，影响激素的分泌。

熬夜行为会造成新陈代谢缓慢，并且加重肝脏运行的负担，因此熬夜过多的人群会对肝脏造成影响和损害。一般熬夜情况较多的人，肝脏毒素排出未能彻底，会容易造成肝脏代谢状态受到影响，长期不做调理或改善作息时间，有可能会造成肝硬化、肝癌等疾病。因此，在日常作息方面要尽可

经常熬夜是容易长白头发的。长白头发的原因有相当多：1、遗传，这是长白发的最大原因。2、每日晚睡早起，无法保证好的睡眠质量。3、压力大，由于社会发展迅速，楼价高、找工作难、老加班，不免给年轻人带来很大的生活压力。4、营养不足，目前对吃的选择很多，但真正对身体有益