腰弯久了后伸直会痛是怎么回事？

　　宝宝双腿伸直紧绷浑身用劲可能是交叉擦腿综合征刺激造成的，也可能和营养不良，缺少维生素D引起的佝偻病有关。如果宝宝存在不良的生活习惯，在睡前过度的焦虑、紧张，也可能造成这种症状。你需带宝宝去医院检查，如果是维生素D缺乏性佝偻病刺激引起的，需积极的补充维生素

　　可能是由于以下两种原因导致：一膝关节的髌股关节之间的软骨组织受到磨损，出现退化，导致有炎症的出现，所以做屈伸动作时磨损加重引起疼痛；二膝关节前侧的髌腱长时间的受到拉伤或劳损出现炎症，以至于做屈伸动作时，部位继续受到拉力导致有疼痛感。建议您最好到医院对膝

　　通常腿伸直膝盖响没有出现疼痛或者活动受限等症状，是属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗。平时做好腿部的保暖，适当的减少负重，可以很快的缓解症状。如果伴有疼痛等不适的症状，适当的进行局部热敷，可以有效的缓解症状。还需要根据病情需要，选择电疗以及中药熏洗

　　膝盖伸不直一伸直就疼有可能是受凉、过度劳累、肌腱炎、髌韧带无菌性炎症、膝关节软骨受损、半月板损伤、后关节囊炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、反应性关节炎、化脓性膝关节炎等引起的。建议最好去拍片检查，如果是类风湿性关节炎引起的，需要在医生的指导下用洛索洛

　　可以通过以下几种方法避免：1、不要让身体过于肥胖，以防加重膝关节的负担。2、平时避免扭着身体走路和干活，需要下蹲的时候最好用小板凳坐着，对于长时间的站立和坐着的人群，应该要经常的变换姿势。3、平时不要穿高跟鞋走路，应该穿有弹性的软底鞋，以减少膝关节的冲击

　　原因有以下几种情况：第一、骨质疏松症、骨刺。骨质疏松症因为多种因素的影响造成骨脆性增加，容易出现关节活动时发生声响。口服药物进行治疗，可以改善症状。第二、膝关节的劳损、受凉造成的血流不畅、筋脉淤阻，就会出现关节活动出现异常的声响。平时需要注意保暖，避免

　　膝盖伸直就疼需要入院做下相关的检查，如核磁共振、关节镜等明确病因，再对症处理。如受到外力损伤导致膝关节骨折造成的，可以入院通过手法复位、夹板固定的方法进行治疗。如果病情比较严重，还可以通过手术的方法处理。如果是膝关节炎造成的，可以遵医嘱使用活血化瘀的药

　　膝盖弯曲后伸直时会出现咯吱响，一般是营养不良，机体缺钙引起的，与饮食不当、长期挑食、偏食有关。对于这类患者，如果加强营养摄入，补充钙剂，多晒太阳，多吃吃虾皮、贝类等食物，情况能够好转。如果是半月板损伤引起的，多见于有外伤史的患者，这种情况需要去正规医院

　　膝盖弯曲伸直时疼痛一般考虑是肌肉拉伤、韧带损伤引起的；其次，也可能是受到风寒侵袭、肌肉劳损、半月板损伤、关节软骨过度磨损引起的；此外，还可能是滑膜炎、骨质增生、膑骨软化症、骨性关节炎、风湿性关节炎等疾病引起的。膝盖弯曲伸直时疼痛患者可以用毛巾热敷、轻轻

　　腿不能伸直并且一伸直就疼，通常考虑是下肢韧带损伤所致，针对这种情况，患者应多注意休息，并及时前往医院就诊，在医生指导下服用镇痛药物进行治疗，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等。如果是关节内韧带损伤，通常还需要进行关节镜微创手术，这样才可以缓解相关不适。另外，如