怎么补雌激素最好？

　　乳腺增生是跟雌激素有关系的。如脂肪食物摄入过多可以影响卵巢的内分泌，强化了雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，因此会造成乳腺增生。此外，精神因素也会改变人体的内环境，影响内分泌系统功能，会造成几种激素的分泌表现出异常。会加重乳腺增生的症状。所以平时要保持心情舒

　　乳房小也不一定就是缺乏雌激素，因为乳房的发育还跟一些其他的因素有关系，比如遗传因素。如果平时月经比较规律，雌激素缺乏的可能性不大。如果平时月经不是很规律，或者是月经量明显比较少，可以去医院抽血检查一下性激素6项，看看是不是雌性激素偏低。若是雌激素偏低导

　　可以经过以下措施来补充雌激素:1.服用大豆异黄酮。大豆异黄酮属于植物雌激素，对于增加雌激素是有一定的调理作用的。2.服用蜂王浆，蜂王浆里面含有一定量的雌激素，可以起到调理雌激素的作用。3.在日常的饮食过程中，可以适当的补充一些优质蛋白质之类的食物，例如豆制品

　　长时间大量使用雌激素可以造成子宫内膜过度增生，造成子宫出血，因此患有子宫内膜炎的病人慎用雌激素。此外雌激素可以增加子宫内膜的发生率，应当使用最低的有效剂量并且尽量缩短疗程。长时间大量使用雌激素，可致水钠潴留，造成高血压水肿及加重心衰。此外雌激素主要在肝

　　雌激素的食物有多种多样的，可以选择营养丰富的食物。银耳，对于女性是非常好的滋补食品，可以避免衰老滋养皮肤，可以做冰糖红枣银耳汤；鸡蛋，用于身体所需，含有大量的营养，如优质蛋白，可以做橙香鸡蛋羹；豆腐含有许多大豆异黄酮，可以做翡翠豆腐羹。补充雌激素的食物

　　性激素六项包含了卵泡刺激素，黄体素，孕酮值，雌二醇，泌乳素，睾酮素。根据性激素六项的查验，能够掌握卵巢是不是一切正常。假如黄体素和促卵子素的比率超过二，在临床医学上就会猜疑是多囊卵巢症，假如雌二醇偏低，有可能会没排卵。假如泌乳素提高，要清除因为脑垂体微

　　雌激素低可以经过食物也可以补充，主要有新鲜蜂王浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，也可以多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素.水果蔬菜谷

　　雌激素过高需要在医生的指导下使用药物进行调理，一般可以使用雄性激素类的药物来进行综合治疗，比如可以使用达英-35，能够有效的缓解体内雌性激素偏高的症状。雌性激素分泌增多对身体影响较大，可能是由于卵巢功能亢进或甲状腺功能亢进造成，需要先去医院检查之后再来选

　　雌激素药物主要用于雌激素缺乏造成的各种疾病。雌激素缺乏症状主要表现为：月经失调、皮肤粗糙、燥热、盗汗、失眠、记忆力减退、心慌、抑郁、焦虑、易怒、疲乏等。雌激素药物主要有尼尔雌醇片、戊酸雌二醇片、妊马雌酮、苯甲酸雌二醇、环丙酸雌二醇、雌三醇、己烷雌酚、己

　　女性雌激素低的症状可能像更年期病人，最容易表现出潮热盗汗、失眠健忘、泌尿生殖系统萎缩、泌尿系统感染造成的阴道炎易发生，以及多见的皮肤皱纹、干燥和异常皱纹感。有些人可能患有腰酸背痛、骨质疏松症、心脏不适和心血管疾病。远期可能会造成有骨质疏松、心血管病的风