大脑供血不足怎么食补？

　　脑供血不足病人食补的方法，主要是要吃绿色的水果和蔬菜。因为绿色的水果和蔬菜当中，叶酸和维生素含量最多。叶酸和维生素可以降低血中的同型半胱氨酸。同型半胱氨酸升高会造成血管壁失去光滑，脂类的物质沉积，会发生动脉粥样硬化。高同型半胱氨酸血症的病人是脑血管病的

　　偏头痛能吃以下的食物，缓解症状。第一、偏头痛，能吃苹果，改善头痛，苹果的香味能够缓解紧张和焦虑情绪，使病人的肌肉得到放松，因此缓解疼痛。第二、偏头痛，能吃猕猴桃，猕猴桃含有大量的维生素C，能够加速身体的新陈代谢，改善头痛。第三、偏头痛能吃桃子、桂圆等富

　　产后耳鸣能吃一些比较营养的东西，比如说喝一些猪蹄汤，能够起到治疗耳鸣的作用，此外也能吃一些中药的，不想吃中药的话，吃一些中成药也是比较好的，比如说吃一些六味地黄丸，能够起到治疗耳鸣的作用。平时也能吃一些黑米或者是吃一些枸杞，放到一块熬粥喝也能起到补肾的

　　女性产后一周内皮肤排泄功能旺盛，晚上和早晨出汗多是正常的现象。如果过了一周出汗比较多，大部分是因为产后气血虚弱而导致的。因此产后一方面要注意防寒保暖，多吃一些有营养容易消化的食物，如适当多吃鲜鱼、嫩鸡蛋，动物的肝脏，大豆制品、乳类、大枣、新鲜水果和蔬菜

　　肺气虚在医学上又被称为肺气不足，其主要的临床症状表目前于呼吸困难，并且非常容易发生上呼吸道感染。病人可以多使用一些水煮花生，其中花生具有一定的补肺润肺止咳的作用。在夏季的时候可以适当喝一些冰糖雪梨粥，改善自身肺部的情况。肺气虚的病人尤其要注意最好不要吸

　　身体表现出明显血虚表现时，单纯食补是不可取的，补血的食物有龙眼肉、阿胶，或是在煲汤时适量放一些当归，也可以起到补血作用。此外有，因为气血阴阳这些精微营养成分，是食物经过脾胃加工后转化而成的，因此想要食疗补血，还要照顾好脾胃。健脾养胃，首先要拒绝暴饮暴食

　　肾阳虚在饮食上，能吃一些温热的食物。比如羊肉、鸡肉、韭菜和辣椒等。肾阳虚会造成病人表现出腰膝酸软、手脚冰冷，女性还会表现出小腹部疼痛、在月经期间表现出血块，长期得不到治疗，会对病人的身体健康产生很大的影响。可以在医生的指导下，使用补肾阳的药物来进行治疗

　　肾阳虚食补，可以多吃一些猪肝、羊肉、核桃仁、龙眼肉等。肾阳虚的发病，主要是由于长期过度频繁的性生活造成的，也可能是由于身体免疫力低下造成的，在发病早期会表现出畏寒肢冷、神疲乏力，甚至还会伴有着夜间尿液增多，必要的时候，可以在医生的指导下，使用温补肾阳的

　　肾阳虚能吃一些黑芝麻和羊腰子进行食补，肾阳虚的病人主要是由于长时间不良的生活习惯和手淫所造成的，可能会使病人表现出腰酸体软和疼痛，甚至还会伴有着阳痿早泄的现象。严重的情况下，就会表现出性功能低下和阴茎勃起困难，平时也可以经过补肾的药物来进行治疗。在病情

　　肾阳虚是现代人多见的一个通病，临床上以虚寒的表现为主。这类病人饮食上可以多吃一些热性的食物，比如羊肉、狗肉、肉桂、花椒、韭菜等等来温肾助阳。还可以选择一些黑色的食物吃，因为中医认为五色入五脏，黑色的食物是入肾脏的，具有补肾的功效，如黑芝麻、黑豆、黑木耳