宝宝清醒不吃奶原因？

　　长时间不吃肉，对身体是有一定的影响，因为肉是人体所摄取营养物质的主要食品之一。肉内含有人体所需要的优质蛋白，多种维生素，尤其瘦肉内含有的微量元素非常丰富。长期不吃肉会引起身体营养物质缺乏，尤其对于增长发育期儿童。生理期后的妇女、孕妇哺乳期，如果不经常吃

　　长期不吃晚饭会怎样，一般来说，我们提倡每天能够吃三顿的正餐，晚餐不要想中午吃的那么多，可以适当的少一点，但是尽量不要不吃，晚餐不吃，容易增加第二天的饥饿感，也有可能直接就影响当天晚上的睡眠，此外，晚餐不吃会导致我们消化吸收等等功能也会产生不利的影响，不

　　不。一天三餐是人们必须的，这是为了满足人们一天活动所需的能量。如果有人不吃晚餐，一两顿饭不会有什么不同，但是随着时间的推移，一些好的问题会逐渐出现。例如频繁的头晕、疲劳和偶尔的恶心。这对身体非常不利，如果不注意调节，从长远来看也会使身体变瘦。这表明长时

　　米饭属于主食，女性不吃米饭的危害和危害程度主要和是否食用其他主食有关。如果长期不吃米饭，也没有食用其它代替主食的食物，会导致人体免疫力下降的现象。而且米饭属于碳水化合物，能够为人体日常活动提供能量，维持血糖平衡。长期不吃米饭，就会引起人体出现四肢无力、

　　女性不吃早餐的危害，假如常常不吃早饭，会严重影响女士的容貌，假不吃早饭，缺铁性贫血，营养缺乏症症等便可能趁虚而入，这不但比较严重影响身心健康，并且还非常容易促使女士的皮肤颜色呈太丑的灰白色或暗黄，长此以往还会造成皮肤干，发皱和缺铁性贫血，加快衰退。不吃

　　早餐是一日三餐中最重要的一餐，不吃早餐的危害主要有以下几种:一、不吃早餐有可能会导致血糖水平过低，引起反应迟钝。二、早餐的给人提供的能量占总能量的30%，如果不吃早餐，可能会降低其工作效率。三、早餐不吃可以.导致肥胖。四、容易患有消化道疾病，极易损害胃肠道

　　长期不吃米饭如果正常吃其他的主食，不会对身体造成危害，但如果长期不吃主食，包括米饭，危害有这几点：一、米饭中含有丰富的碳水化合物，长期摄入不足，会导致能量缺乏，引起四肢无力、有疲乏状态；二、长期不吃米饭等主食，碳水化合物摄入不足，无法维持血糖的正常水平

　　晚上不吃晚饭对身体有影响。首先长期晚上不吃饭，会导致胃酸分泌过多，容易引起胃炎或胃溃疡，导致人体出现胃痛、嗳气、腹胀、反酸、恶心呕吐等症状；其次，晚上不吃饭会导致人体出现饥饿感，会影响睡眠质量甚至造成失眠。虽然晚上要吃饭，但不建议暴饮暴食，因为晚上人体

　　研究发现不吃早餐对身体危害极大，如下是不吃早餐的危害：1.和每天律吃三餐的人相比，每天不吃早餐的男性糖尿病风险会升高25%；2.研究显示，经常不吃早饭的人心脏病发作或因冠心病死亡的风险要高27%；3.新加坡《联合早报》刊登的一项研究表明：如果孩子经常不吃早饭，那么

　　晚餐不吃对身体带来的危害有：一、容易得胃病，长达10个小时的空腹期间，很容易得胃病。二、长期不吃晚饭，会影响身体的发育和抵抗力。三、不吃晚饭，身体所需的营养物质的缺少，新陈代谢就会变慢，也会使变瘦。但是这种是一种有病态的瘦。所以正常的饮食规律是早上6点-9