突然睡不着觉怎么办？

　　有时候突然胸闷有生理性的原因，也有病理性的原因，主要包括如下一些：一、当人处于精神紧张、情绪激动、剧烈运动等表现下，可以表现出暂时性的胸闷。二、有冠心病心肌缺血的病人，当发生心肌缺血时，可以造成胸闷的症状。三、其他心脏病，如心律失常、高血压心脏病、心肌

　　突然胸闷首先要考虑是不是存在心脏急性缺血的情况。胸闷的原因主要有以下几种，第一、心脏的缺血，这需要完善心电图检查来评估是否存在该种情况。第二、肺部的疾病，比如突发的气胸，也可以表现出突然胸闷的情况。第三、精神心理因素，如果存在情绪的较大波动，或者是夜间

　　心慌的症状是心脏系统疾病当中最多见的症状之一，突然心慌可以见于生理性因素，比如紧张、焦虑、运动，喝浓茶、咖啡后或者病理性因素，比如感染、发热、贫血、休克、低血压、甲亢或者心脏病晚期，心衰会伴随心跳增快。若是突然心慌，以上情况其心慌大多逐渐发生。突然心慌

　　我们在急诊室经常碰到一些病人，就医说我的血压升高了，首先我们会根据高度和病人的器官，来看有问题该不该处置。一般血压突然升高的处理原则是如果没有器官功能障碍，是根据高血压的高低来决定的，如果高血压显著升高到180/110以上，可能会采取紧急处理，可能采取口服药

　　血压是人体重要的机制，血压其实每时每刻都处在波动和变化的过程中，而高血压因为本身存在发病率高、致死率高和致残率高，因此对于高血压这类的疾病，我们是非常重视的。如果突然发生血压升高，从概念上一般认为平时的血压正常，而因为突然间的头晕、头疼，在测量血压时表

　　突发性腹痛，考虑是由于以下几种原因导致的：第一种，若是在进食之后，剧烈运动表现出了肚子痛，这种情况往往是由于食物没有消化导致的，建议进行适当的按摩。第二种，考虑存在阑尾炎，这种情况建议及时去医院进行检查治疗，确诊以后能喝一些消炎药，情况严重者，需要进行

　　结肠或者肛门的疾病、肠道的疾病、不良的生活习惯等都是造成突然便秘的原因。痔疮、肠道内肿瘤、急性肠炎等肠道疾病，吃了过多干燥的食物、突然间的压力过大或者生活环境发生变化、上厕所时间过长等都会造成便秘。女性怀孕也是造成突然便秘的原因。充分的饮水，多运动等都

　　肚子突然变大，如果短时间内1~3个月内表现出肚子变大，需考虑和食用大量的油腻食物有关，造成腹部的脂肪层增厚造成肥胖的原因，此外如果女性的话，同时表现出了月经推迟的现象，还需要及时查看是否因避孕失败造成意外受孕的情况。必要时可以结合腹部B超检查及时的排除因腹

　　非孕期，小腹轻微的突然刺痛几秒钟，然后消失的话是没什么异常的，如果处于怀孕期，这应当是胎儿的胎动造成的，较大月份的胎动往往还会有腹部的起伏变化，休息后明显缓解，也可以摸着肚子和胎儿对话，听一些柔和的音乐等，都有助于抚慰宝宝。

　　突然便秘的原因：1.水分摄入减少，饮水量减少或者水分摄入不足造成的便秘。2.饮食不规律，进食过多不易消化的比如粽子、汤圆等食物后，胃肠蠕动减慢，造成便秘。3.服用某些药物，比如一些抗生素或者是胃肠道的药物可以造成大便次数减少。4.排除一些造成便秘的疾病，比如不