站着和躺着身高差3cm怎么回事？

　　早晚出现身高差是正常的现象，一般和是否能够继续发育没有太大的关系，多由于夜间睡觉时脊柱可以得到完全放松，从而出现清晨身高会高一些的现象。另外，想要了解是否还能继续长高，可以去医院检查骨骼线进行判断。

　　早晚存在身高差是正常现象。因为晚上睡觉后，脊柱得到放松，所以早上测出的身高会比晚上稍微高一些。若是处于生长发育阶段，需要积极参加体育活动，加速新陈代谢，能够促进长高。

　　早晚身高差不能说明还长高，这种情况是由于椎间盘弹性变化引起的，一般早上身高会比晚上高两厘米左右。如果想长高，需要有规律的睡眠习惯，饮食方面最好吃蛋白质和钙含量丰富的食物，还要多进行体育锻炼。

　　早晚出现身高差是正常的现象，因为晚上睡觉时脊柱可以得到放松，导致早晨起来身高会高一点，和身体是否还能继续发育，并没有太大的关系，若您想知道自己还能不能长高，可以入院检查骨骼线有没有闭合来判断。

　　晚上因为充分休息的原因，骨骼、脊柱得到放松，晨起时身高会略比晚上要高，早晚身高差通常在1-2cm左右，不能说明还能长高。成年人骨骼发育已经定型，继续生长的可能性非常小。

　　早晚身高差不一定说明机体还会长高，由于机体的骨骼会在夜间睡觉时放松舒展，所以早晨起来时身高会比其他时间段高，这是正常的生理现象，平时可以多吃含钙的食物，适当进行体育锻炼，保证充分的休息。