头靠窗户睡觉好吗？

　　隔着窗户晒太阳起不到补钙的效果。必须让身体与太阳光直接接触，皮肤受到紫外线的照射后身体的中部分物质才会转变为维生素D，进而促进钙质的吸收，起到补钙的效果。紫外线有不同的波长，不是所有的紫外线波长都可以促进身体合成维生素D，隔着窗户晒太阳有部分紫外线会被隔

　　晚上睡觉开窗户可能会导致室内温度过低，从而引起感冒受凉。长期如此会增加患有关节炎、肩周炎等疾病的几率。建议日常多休息，养成良好的睡眠习惯，加强保暖措施，避免受寒。

　　宝宝晚上睡觉时尽量不要开窗户。因为宝宝身体的抵抗力比较差，而且体温中枢还没有发育完善，若是开窗可能会导致感冒发烧。而且开窗后会导致环境比较嘈杂，会影响宝宝的睡眠质量。

　　如果划伤的伤口比较小、伤口较浅，并且妥善处理可以避免留疤。当伤口比较小时，在进行局部消毒处理以后，外用含有积雪苷成分的软膏涂擦。但是伤口较大、并且划伤较深时，容易出现留疤现象，可采用激光手术去除。

　　前天被窗户蹭破了头皮。如果窗户有生锈的部位，那么最好是去医院打破伤风，而且一定要在24小时以内注射，但是如果是被玻璃碰到了，就不用担心，是不需要注射破伤风疫苗的，注意患处卫生。

　　头部外伤导致出血，首先考虑头皮有损伤，应该及时到诊所或医院进行治疗，可以给予换药，如果伤口较大的应该行清创缝合。伤口有污染的，口服2~3天的抗生素，保持创面的清洁干燥。

　　病情分析：坐月子可以开窗户，但你不可处于窗户口，以免身体受凉。建议：每天在室外温度较高时，将窗户打开15~20分钟左右。注意事项：你在月子期间，饮食多样化、不可食用刺激性较强的室外、注意私处卫生、多休息等。

　　晚上睡觉时人体的免疫力会比白天低很多，如果开窗睡觉，吹进来的冷风容易使患者受凉，引发风寒感冒，同时时间一长，还会引起肩周炎、关节炎等疾病，严重的患者会出现中风，尤其是在寒冷的季节。

　　晚上机体免疫力降低，开窗户睡觉容易被冷风侵袭引起风寒感冒，症状严重时患者会出现头晕、头痛、鼻塞。但是晚上开窗户睡觉能够保持空气流通，提高睡眠质量。患者可以稍微开一点窗户，以不受凉为宜。