山药的作用与功效？

　　宝宝7个月可以在添加辅食的时候，适当吃一些山药泥，对身体有一定的好处，但要注意适量，而且容易上火的宝宝最好不要食用。山药泥作用有哪些？ 1、含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。 2、不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食

　　一岁的宝宝可以适当吃山药，但是在刚开始添加山药时需要控制量，观察孩子是否出现过敏的现象，如果没有过敏，则可以继续给孩子吃山药。此外平时需要避免给孩子过多吃山药，以免导致消化不良、便秘等异常的表现。平时注意孩子营养的均衡摄入，满足生长发育所需要的营养需求

　　山药含有维生素E、维生素D、蛋白质和葡萄糖等氨基酸物质。是健脾健肺、益气益精的好食品，也是婴幼儿的好补充食品。通常6个月后，婴儿可以添加少量山药。此时，宝宝的消化功能不是很好，所以山药可以吃，但不宜多吃，不能直接给宝宝吃，需要在宝宝使用前进行治疗，以避免

　　七个月大的宝宝可以吃山药，正常情况下，6-7个月大的宝宝都开始添加辅食，把山药蒸熟之后，捣碎后再给宝宝吃，这样有利于消化吸收，而且喂的时候要采取少食多餐的原则，不要一次性喂得过多，避免引起消化不良的现象出现。六七个月大的宝宝一定要饮食多元化，过于单一的食

　　宝宝六个月以后就可以适当的添加辅食了，但是对于宝宝刚开始添加辅食，一定要选择比较容易消化的食物，并且第一次添加辅食不能吃的过多，一定要适量，以免引起宝宝消化不良的情况。山药当中含有丰富的营养物质，并且山药比较容易消化和吸收，因此6个月的宝宝是可以吃山药

　　宝宝在添加辅食或者是饮食比较正常的情况下，可以给宝宝适当的吃一些山药。家长可以把山药做成山药泥来喂给宝宝，能够促进宝宝的肠道消化吸收，同时能够减少宝宝肠道消化的压力。针对于宝宝肠胃消化功能不好或者是肠胃消化功能容易紊乱的情况下来说，山药是比较好的滋补类

　　宝宝吃山药要注意食用煮熟的山药，不可以食用生山药。因为生山药有轻微的毒性，可能造成宝宝出现毒性反应；其次要注意不要过量食用山药，山药属于易致敏食物，大量摄入可能导致宝宝出现过敏反应。如果宝宝有便秘、感冒等症状，禁止食用山药，避免导致病情加重。另外要注意

　　这个要根据宝宝的月龄而定。一般半年大的宝宝可以已经开始摄取辅食了，也就可以吃山药了。但是给宝宝吃山药不能够直接就让宝宝吃，而是需要有经过一定的解决方才能给宝宝排便。通过制成山药的泥方才能给孩子吃。因为这时候他方才能吸收，让宝宝吃山药，把山药压成泥以后，

　　产妇是可以吃一些山药的，山药属于一种常见的食物，而且山药里面的成分主要是碳水化合物，对于身体的补充也是非常有作用的，而且山药有一定的健脾益气作用，能够调理脾胃，改善气虚的症状。建议在坐月子期间还是要注意营养的均衡，最好不要吃单一的食物，可以吃一些营养比

　　月子可以吃山药。山药的营养价值很高，富含淀粉酶、多酚氧化酶、膳食纤维、维生素。山药当中的膳食纤维可以有助于肠胃的消化吸收，治疗产后排便困难的现象。山药当中还富含大量的碳水化合物、蛋白质，可以及时的给身体补充营养。吃山药，还可以健脾养气，有助于身体恢复，