吃多了肚子胀痛怎么办？

　　可能由于以下原因：1、进食不洁的食物导致的，要注意进食的卫生。应当调整饮食习惯，尽量进食清淡易消化的，不要过多服用油腻和滋补的食物。2、可能存在有肠道菌群的失调，如果腹泻比较严重，也可以适当吃一些肠道菌群调节剂，如乳酸菌、双歧杆菌活菌等。

　　月子里宝宝肚子胀气，可以经过服用药物来治疗，还可以用按摩来缓解病情。如果宝宝的病情比较轻微，可以顺时针的给宝宝按摩腹部，来帮助宝宝排气，因此缓解宝宝的不适，和此同时，还可以给宝宝喝一些益生菌，来帮助促进胃肠道的蠕动，缓解肚子胀气的症状。建议在宝宝比较小

　　要是想瘦肚子的话，首先在平时一定要注意不可以选择吃太多的高热量食物尤其是晚上，少吃主食和肉类食物，多吃绿色蔬菜等低糖食物，然后再坚持体育锻炼，还有就是也可以选择在晚上睡觉前，多进行仰卧起坐运动。

　　中医来讲女性属阴，属易感染寒凉之体，因此需要多加保暖。肚子凉可多吃一些温性食物，如高粱、糯米、南瓜、胡萝卜、羊肉、黄鳝、河虾、海虾、猪肝奶酪等，从水果方面讲可以多吃荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃等。也可以用温补性的中药进行调理，因

　　肚子冰凉的因素如下：考虑应当是肠痉挛造成的，由于腹部受凉造成肠管痉挛的收缩，就会造成肚子冰凉的现象，建议平时饮食尽量清淡，注意腹部的保暖。可用热水袋进行局部热敷，会缓解肚子冰凉的症状，如果是严重的，最好去正规公立医院做相关检查，以明确病因再对症治疗。

　　如果只是单纯的穿收腹衣，是不能够达到瘦肚子的效果的。因为收腹衣的原理是经过不断收紧来起到藏赘肉的作用，因此它不能够让人腹部多余的脂肪自我燃烧。不过想要达到瘦肚子的目的，那么就需要做好日常生活中的饮食调节工作。同时要多运动锻炼，比如做仰卧起坐等。

　　单纯血尿需要考虑肾内科的疾病，例如IgA肾病、肾炎综合症、肾病综合症、紫癫性肾炎，以及泌尿外科疾病的感染、结石、肿瘤，还有前列腺增生等许多疾病。如果合并有肚子疼就会大大缩小其范围，最多见的原因还是泌尿系的感染，不排除泌尿系的结石和肿瘤类的疾病。因此可以查

　　肾结石肚子胀一般可以多喝水，促进结石排出来进行改善，也可以在专业医生的指导下服用排石颗粒进行治疗。如果结石比较大，也可以到当地正规的医院泌尿外科进行就诊，然后经过微创手术的方法进行治疗。肾结石肚子胀多数是由于结石造成痉挛性疼痛的原因，也可能是造成肾积水

　　女性的腹部有疼痛感，并且有尿血的症状，可能的原因主要是：1、膀胱炎是造成这种症状的主要疾病。大肠杆菌，金黄色葡萄、绿脓杆菌等病原体，都有可能经过尿路逆行感染造成膀胱发炎，表现出尿血和下腹部疼痛的症状。2、输尿管结石、膀胱结石：输尿管或者膀胱内有结石，结石

　　现阶段的这种情况来说，有可能还是没排气很好才会引来这种出现，这种情况若是手术之后的话，应该留意几下排气的问题，此外也有可能是因为胃肠功能紊乱所引来的，一般肾结石会引来胃肠道的功能紊乱，一般都是由于疼痛刺激所引发的这种出现。需要强调的是最好定期检查肾功能