黑枸杞和红枸杞的功效与作用一样吗？

　　大姨妈来了是可以适量喝枸杞泡水的。枸杞具有增强人的免疫力、滋补肝肾、明目养血的作用，是营养滋补的佳品。但喝多的话可能会导致上火，除此之外一般不会对身体产生不好的影响。中医认为红枣枸杞一起服用，可以补肝肾、益气血，因此对于平素血虚、肝肾不足的月经期间妇女

　　首先，枸杞有补充气血，滋补肝肾的作用。如果病人平时月经量少，并且存在肝肾亏虚的话，在经期可以适当的喝一些枸杞水。因为在月经期间，女性大量的流失血液，会加重这种气血不足，肝肾亏虚的现象，可以适当的喝枸杞水，补充气血，滋补肝肾。但是如果平时月经量正常，也没

　　女性在月经期间能喝枸杞水。枸杞作为一种有名的滋补品。它可以有效的补充身体所需的微量元素。它具有滋阴补肾对精血亏虚的病人有一定的治疗效果。非常适合女性在月经期间补充能量，缓解经期疼痛等不舒服的表现。在例假期间也可以多吃一些温和的水果，比如苹果，香蕉，榴莲

　　女性来月经期间可以适当的吃枸杞。在来月经期间女性的身体相对是比较虚弱的，而枸杞是一种具有滋补作用的食品，既可以提供一些人体所需的维生素和矿物质，本身又具有补肾养肝的作用。在月经期适量的吃枸杞，经过其补肾养肝的功效，可以调节体质、增强抗病能力、缓解经期各

　　儿童可适量饮用枸杞水，枸杞水对眼睛有益，适量饮用，可保护和提高儿童视力，枸杞子水还含有丰富的营养成分，可调节人体亚健康状态，对肺有一定的保养作用。儿童饮用适量枸杞水，可提高儿童免疫力，增强体质，预防感冒。2.枸杞子可泡水喝，也可做粥，可将适量的枸杞子和适

　　孕妇怀孕期间是能喝枸杞水的，可以起到滋阴补肾、明目、益气养血的作用。但是要防止使用当归，红花一类活血化瘀的中药材。整个孕期要注意营养均衡，尤其是在怀孕14周以后，要注意钙剂的补充。建议多吃一些豆制品，蛋类，乳制品，大虾，海鱼等含钙量高的食物。同时也要预防

　　孕妇在怀孕早期一般是能吃红枣和枸杞的，但是一定要适量，不要一次性吃的过多。红枣具有补血补气的作用，而枸杞具有补肾壮阳的作用，因此说对女性的身体还是有很大的帮助的。红枣和枸杞在购买的时候一定要到正规的超市购买，而且购买之前也要看表面是否有发霉变质的情况。

　　孕妇能喝红枣枸杞茶，但不能喝的太多，喝的太多会对孕妇的血糖导致一定的影响，而且长期喝过甜的水，会导致孕妇表现出嘴酸的情况。红枣、枸杞具有补气血的作用，怀孕期间孕妇适当的喝，对孕妇自身以及胎儿的生长发育都有一定的好处。怀孕期间尽量多喝些白开水，对促进身体

　　怀孕后适量的喝一些枸杞水是可以的，但是枸杞，有明显的补肾壮阳作用，对于男性的肾功能减退，起到一定的补养作用。当男性朋友表现出性功能减退或者是阳痿早泄时，适当的食用枸杞能够改变症状。如果表现出严重的其他症状，也需要及时去医院就诊。女性怀孕后需要限制，有害

　　孕妇能喝菊花枸杞茶，菊花枸杞茶没有副作用，不仅对于胎儿和孕妇不会产生什么影响，还能缓解眼睛疲劳和视力模糊，菊花有降火的功效，可以有效的预防母体表现出便秘的情况。菊花茶属于寒性，因此孕妇在喝菊花茶的时候一定要控制好量，喝的过多会造成腹泻。