空腹时不适合喝果汁，不然会影响体内各种蛋白质吸收.不管大人还是小孩子，应当早上起来第一件事都是要喝点开水，这样对身体很好。空腹能喝点苹果或者桃子汁就可以的，凉性的最好少喝。空腹如果喝凉性的水果汁有可能会造成拉肚子的，因此尽量少喝吧，平时忌食辛辣油腻食物。
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