中老年人吃什么奶粉好？

　　中老年人补钙的方法可以经过口服，也可以经过静脉方法。经过补钙可以改善骨吸收骨代谢平衡，预防骨质疏松及骨质疏松带来的并发症。常用的钙制剂分为无机钙和有机钙两种，无机钙含钙量较高，作用快，但是对胃刺激大。有机钙含钙量低，但是对胃刺激小。无机钙，包括碳酸钙，

　　大多数的中老年人长时间步行或站立，没有得到充分休息，会表现出双腿酸软无力的症状，这种情况是比较多见的，还有其他疾病造成的。原因有，第一个，腰椎病变造成压迫下肢神经。第二个，各种急慢性疾病，比如糖尿病、甲减、甲亢、心衰，各种癌症晚期，脑血管疾病，发烧，呕

　　首先需要先解释一下，造成中老年人腿痛的原因，最多见的还是由于膝关节骨性关节炎，就会造成病人表现出腿痛。早期可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，以及营养软骨的药物进行治疗。并且需要注意休息保护，防止过度的使用关节。肥胖的病人需要减轻自身的体重，局

　　中老年人表现出腰腿疼痛多半是由于关节退变造成的，也有可能是由于腰椎间盘突出而造成的疼痛。因为中老年人抵抗力低下，一定要警惕骨肿瘤，因此中老年人一旦表现出腰腿痛应当及时到医院就诊。拍相应部位的X光片看是否有骨肿瘤的可能，如果没有骨肿瘤就应当查相应部位的核

　　中老年人如果表现出了脚后跟疼痛的情况，引发的原因：一是见于中老年人表现出了足跟部位骨质退变增生的情况，或者是有骨质疏通的情况，就容易引发中老年人表现出脚后跟部位有疼痛的症状。二是见于中老年人表现出了更跟腱炎，或者是跟腱滑囊炎的情况，也会造成脚后跟部位有

　　中老年补钙建议吃迪巧钙或者钙钙都是可以的。补钙的药物习惯基本上是一致的，很多的品牌也有老年人专用的补钙产品的。建议选择正规的多见的和国药准字号的补钙产品就可以。随着年龄增大很多人都会有关节的酸痛，抽筋等缺钙的症状。适当的补钙是很多老年人不错的选择。因此

　　护理留置导尿管老年人管过程中，应当重点观察尿流情况，检查导尿管和储尿袋连接部位是否紧密，有无曲折、压迫、脱出、闭塞。注意导尿管插入部位及其周围有异样，观察储尿袋中尿液的性状、尿量、尿袋的位置等。对于留置导尿管老年人，应当做到预防尿路感染，具体措施为：一

　　中老年人的血压正常值应当是收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间，如果老年人的收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg就是身体表现出高血压的情况，应当及时到正规医院进行检查，根据医生的指导服用降压药物进行治疗。如果病人的收缩压低于90mmHg，舒张压低于6

　　睡眠不好多发生于中老年人，更年期造成时多发生于45-55岁，主要是由于内分泌功能紊乱所造成，可以口服谷维素、安神补脑液进行调理，也可以口服太太口服液或者静心口服液。焦虑症或者是抑郁症时也可以表现出，主要是抗焦虑或者抗抑郁治疗，常用的抗焦虑药物主要有坦度螺酮

　　成年人心率在60~100次/分范围内属于正常心率。劳累、熬夜、情绪激动、生气、焦虑、剧烈运动、喝咖啡、甲亢、发热、贫血、休克、心衰、应用肾上腺素，阿托品等均可造成心率增加，运动员、睡眠、严重缺氧、低温可表现出心率降低的现象。