痛风能吃木耳吗？

　　痛风的病人是可以少量吃枸杞的，枸杞中含有的嘌呤含量不高，一般不会造成痛风的症状加重，枸杞中含有大量的微量元素以及维生素，微量元素和维生素的摄入能够增强自身的抵抗力，对于病情的恶化可以起到抑制的作用。枸杞还能够起到补气养血的作用，能够缓解病人在痛风期间表

　　痛风的病人在饮食上要注意均衡饮食。严格控制总热量的摄入、限制嘌呤的摄入，减少动物内脏、海产品、肉类的摄入。螃蟹和虾若是海里的螃蟹和虾，建议就不要再吃。若是河里的螃蟹和虾，可以少量的摄入。同时建议每天多吃新鲜蔬菜和水果；每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升

　　月子头受风如果能够得到及时有效的治疗，是可以根治的。月子期间身体比较虚弱，一旦受凉之后就可能会造成受风，尤其是头受风，会经常表现出偏头痛的情况。现阶段需要及时到医院就诊，最好是能够采取中医治疗的方法，例如针灸、拔罐都能够起到很好的治疗作用，此外平时一定

　　如果病人患有痛风，是不提倡食用绿豆芽的，主要是由于绿豆芽是一种豆制品，它里面的嘌呤含量比较高。痛风病人吃了以后，可能会造成体内嘌呤代谢增加，造成血尿酸生成增多，进而加重痛风症状。并且，痛风病人也不要食用红豆、黄豆、海鲜、动物的内脏、火锅、绿豆、虾皮、海

　　痛风患者要限制嘌呤高的食物的摄入，像各种动物内脏、肉汤、肉汁、沙丁鱼、小虾米、大豆制品等等，这类食物含嘌呤非常高。此外含嘌呤中等的食物有鲤鱼、比目鱼、熏火腿、猪肉、牛肉、兔肉、鸭子、鸽子等，含嘌呤比较少的食物有青鱼、龙虾、羊肉、牛肉、鸡肉等等，含嘌呤特

　　一般来说，如果痛风的病人处于痛风的急性发作期，是不宜食用豆制品的；如果处于疾病的缓解期，可以偶尔的适量少吃一些豆制品。机体内血尿酸水平升高是造成痛风发作的主要原因，常常和进食嘌呤含量高的食物有关。豆制品所含的嘌呤含量比较高，食用后易造成机体内血尿酸的升

　　痛风可以食用香椿。香椿食绿色植物，属于低嘌呤类食物，具有清热利湿、利尿解毒的作用。痛风是一种代谢性的疾病，一定要防止摄入一些高嘌呤的食物，不要吃动物的内脏以及海鲜和各种肉类，不然可能就会造成痛风的发生，痛风在发病期间会造成关节表现出肿胀以及疼痛，有些人

　　痛风的病人不能吃生蚝，生蚝属于海鲜类食物，这类食物富含嘌呤且含量较高。痛风的病人，特别是急性期的病人，很容易表现出嘌呤超标的情况。嘌呤超标就会造成大量的尿酸生成，会加重病情，还可能表现出痛风并发症，可能会影响关节，造成病人表现出关节炎或关节畸形、痛风石

　　患痛风时能吃竹笋。虽然竹笋是中等富含嘌呤食物，但是植物性的嘌呤不容易被身体吸收，适当的摄入对身体没有不好的影响。竹笋中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养成分，摄入后可以增强体质预防感染。病人在饮食上不要吃海鲜、动物内脏、肉汤等含有丰富嘌呤的食物。

　　原则上来说，患有痛风性关节炎和高尿酸血症的病人，在急性发作期的时候禁止食用任何肉食。当痛风性关节炎的病人病情稳定，尿酸恢复到正常水平后可以适当的进食一些嘌呤含量相对比较低的肉食，如桂鱼、鸡肉。但是，由于不同的病人对于嘌呤的代谢功能和尿酸的排泄能力不同，