女人月经期吃芒果吗？

　　月经期间能吃芒果的，芒果它属于热带水果，对月经期间，出血量多有很好的辅助作用，因此在平时多吃一些，也会增强一些维生素以及补充人体。在月经期间少吃辛辣刺激性的食物就可以。平时要多注意观察月经量的颜色以及月经量的多少，一般月经都是一个月左右来一次。因此月经

　　月经期间是不能吃芒果的，因为芒果是一种寒凉性的食物，如果吃多，可能会要起经血凝结，因此导致淤血，从引发痛经。芒果是一种寒凉性的食物，而且有凝血的作用，如果在月经期间吃芒果的话，有可能会导致淤血现象的存在，因此引发痛经。在月经期间尽量少吃一些寒凉性的食物

　　月经期间不可以食用芒果，这种说法不是真的，并没有什么科学根据。芒果是属于南方的一种水果，不仅味道鲜美，而且含有丰富的营养成分以及矿物质元素，对女性的身体健康有很大的好处，非常适合身体虚弱以及月经期的女性，但是要适量食用芒果，不要一次性食用过多，避免导致

　　月经期间适量或少量食用芒果一般不会对身体有不适的影响，还可以补充经期所流失的营养，增强机体的免疫力。但因芒果性微寒，过量食用，尤其对于平素体质虚寒的女性，易使寒邪侵袭胞宫，造成表现出月经量少，色淡质稀，痛经等不舒服的表现，不利于女性的身体健康。同时芒果

　　在经期可以适当的吃芒果，但不提倡大量的吃。芒果的营养价值非常高，含有大量的维生素以及膳食纤维，芒果中不含有子宫内膜的成分，因此在经期是可以适当吃芒果的，但是芒果属于寒性生冷食物，建议少吃，而且芒果可起到润肠通便，美容养颜的功效，因此在经期是可以适量吃芒

　　月经来时是能吃芒果的，但是对于有痛经症状的女性是不提倡过多食用的，因为芒果属于寒凉性质的水果容易加重痛经的症状。月经期间在水果上并没有严格的要求，但是体质比较虚弱的女性，一定要控制寒凉性质水果的摄入。月经期间在饮食上要注意防止生冷刺激的食物，多吃易消化

　　来月经期间能吃芒果。芒果的性质比较偏平和，不会影响月经经期和月经血量，也不会造成腹痛症状。芒果是一种营养价值比较高的水果，既可以补充钙，磷，锌等矿物质类营养素，也可以补充维生素b族、-胡萝卜素等，对于改善体质、增强抗病能力、调节血脂代谢、美白肌肤等，都具

　　芒果作为一种水果，虽略有止血的作用，但作用并不大。芒果中含有多种维生素，是一种营养价值较高的水果。但月经期并不提倡多吃，尤其是经量较少的女性。月经表现出突然减少的情况，需考虑是否为经期将要结束；如果是在月经的前几天发现经量减少，需要看其他原因。

　　在月经期间女性可以使用少量芒果，但应注意的是这类水果不能一次性使用太多，会对人体的肠胃功能有一定的影响，对健康没有贡献。芒果中含有较多的维生素和较多的矿物质，有益于女性健康，但是这种水果含有一定量的酸性成分，如果一天吃太多的芒果可能会导致身体受伤，对肠

　　月经期间是能吃芒果的。芒果属于热带水果，芒果内含有大量的葡萄糖，果糖，多种维生素，矿物质成分，微量元素，纤维素等。女性月经期间适量的吃一些芒果，可以补充能量，刺激食欲，促进新陈代谢，促进食物的消化和吸收，有利于月经期间体质恢复。但是一定不要吃冰镇芒果，