女人艾灸哪个部位最好？

　　艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸做的频率应当根据情况而定，因为人是有个体差异的。有的人可能每天都得做，有的人一周做两三次就可以。正常情况下是根据体质来辨别，如果阳虚寒凝很严重，

　　中医讲“药之不及，针之不到，必须灸之。”因此说，艾灸是临床治疗疾病的一种手段，它可以经过本身的温热刺激发挥温经散寒、消瘀散结、扶阳固脱的作用。临床常用来治疗胃脘疼痛，急性腹痛，肢体和关节部位的酸、麻、胀、痛，女性的闭经、痛经等寒邪作祟的病症；以及脱肛，

　　肝火旺，在中医里面属于热症，严格地讲，火热证是不适合灸法对，而推荐患者应该使用放血疗法或针刺法，比如肝火旺可以针刺足厥阴肝经的荥穴-行间穴等。也可以用一些中药去调理，比如龙胆草、夏枯草、芦荟、黄芩、栀子、蒲公英、酒大黄等，中成药常用龙胆泻肝丸、当归龙荟

　　便秘有几种用艾灸治疗便秘主要是寒性的便秘或者气虚的便秘效果比较好，选的穴位通常是腹部的穴位和背部的穴位，还有腿上的穴位。腹部的穴位主要有天枢、神阙、关元、气海等，下肢的穴位有足三里、上巨虚、下巨虚，背后的穴位有大肠俞、小肠俞、肾俞、关元俞等。对热性的便

　　涌泉穴是位于人体脚底的一个穴位，是肾经的起始穴位。正常情况下，选择艾灸涌泉穴的比较少，正常选择泡脚的方式来对涌泉穴进行一定的刺激。在临床上，对容易起口疮或是肾虚血瘀、肾虚寒凝的病人，可以选用艾灸涌泉穴。但具体情况还是应当结合辨病、辨证以及辨经络三大原则

　　艾灸胃部需根据症状采用不同治疗方案。对于食管反流、胃痛等可以艾灸中脘穴会有一个明显改善，病人病情会好转。临床上艾灸有适应症，如果病人体质不适合做艾灸时，可能会加重病人病情。如果病人体质适合做艾灸时，病人病情会有很大的改善。

　　对于病人出现了颈椎病的情况，一是考虑长时间的低头活动所导致的，再就是与颈部的外伤或者是与中老年人出现了骨质的退变所引起的。按照中医来讲，颈椎病属于一项痹病的范畴，是痹症所导致的，证属于气质血於，所以说颈椎病的病人是可以通过艾灸来促进局部的血液循环，起到

　　艾灸治疗肩周炎的效果是非常好的。肩周炎我们俗称五十肩，也叫做寒凝肩，它是由于各种的风寒，侵袭了肩部的肌肉所造成的，肩部难以上举或者是难以后背的一种疾病。所以在温灸的过程中，可以去除肩关节周围的风寒之气，从而改善肩部的运动。在治疗肩周炎期间，我们可以选取

　　灸能益阳，也能伤阴，因此并不是每个人都可以做艾灸，阴虚阳亢以及邪热内盛的患者就不适合做艾灸。此外，艾灸中需要注意的包括：1、施灸时要注意力集中，注意施灸距离，防止烫伤，于皮肤感觉迟钝者或小儿，要用食指和中指置于施灸部两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不

　　艾灸神阙穴可以起到调神的作用。因为艾灸的主要作用机理是温阳散寒、温经通络、消肿散结、除湿散寒、扶正祛邪以及预防保健，因此艾灸神阙穴可以调补神气、温阳散寒、调节人体气机的异常，因此改善由于气机升降异常或者由于阴阳失调所造成的一些疾病。