你好，根据你的描述，盆腔炎最常见的症状，就是有腰酸，直不起腰的情况，从你的情况看，考虑是血气不足的可能性是比较交大的建议你平时，多吃一些，大枣，当归，枸杞子，莲子汤等补血补气的食物，平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成良好的作息时间，保持心情愉悦
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