胃不好可以吃面包吗？

　　吃了发霉的面包怎么办？如果明明知道面包发霉了还吃，不是自讨苦吃的事情？如果吃了发霉的面包，出现恶心，呕吐，头晕不舒服，需要去医院检查，必要的时候需要催吐和洗胃。如果没有什么不舒服症状，只是担心，以后就需要牢牢记住发霉的食品再也不吃，吃了就吃了，现在也吐

　　腹泻可以吃面包。腹泻在急性肠炎患者中比较常见，应注意饮食调整，尽量吃一些温热、松软、易消化的熟食，如米粥、面汤、面条、发酵面食等，面包是发酵面食，容易消化，所以可以吃。腹泻后要注意防止脱水，定期给患者补充水分，保证充足的睡眠，帮助身体恢复体力，增强免疫

　　面包过期了正常情况下是能吃的，这种情况需要自己多观察，如果出现症状的话要及时去医院就诊。过期一天的面包，只要没有变质，性状没有变化，那么食用是没有问题的。想必这个面包也没有异味，颜色也没有变化。如果有的话，那肯定也不会再吃了，是这样吧。面包过期了正常情

　　一般情况下，拉肚子的时候可以适量吃点面包。主要是因为属于面食，而且是碱性食物，在一定程度上可以中和胃酸，当胃酸分泌减少时就会减轻对胃黏膜的刺激，从而达到养胃的效果。但是不建议吃过于油腻的面包，也不可以过量食用面包，否则会增加胃肠道的负担，从而加重腹泻。

　　糖尿病的患者可以吃全麦面包，全麦面包中含有大量的膳食纤维，而且和普通的面包相比含糖指数比较低，比较适合糖尿病患者将其作为主食进行食用。糖尿病患者除了要遵医嘱口服降糖药或使用胰岛素注射外，饮食控制是很重要的一项治疗方式，患者平时要保持低糖、低脂、低胆固醇

　　如果早餐吃全麦面包不会引起长胖，因为全麦面包属于粗粮，含有丰富的粗纤维成分，进食以后能够增加饱腹感，避免其他食物摄入，而且还能够促进肠胃蠕动，有利于宿便排出。除此之外，因为全麦面包没有将麸皮和胚芽去掉，与精白面粉有区别，富含的热量较低，进食以后不会引起

　　减肥可以吃全麦面包。全麦面包属于常见食物，其中含热量并不算很高，减肥期间适量食用不会对身材造成影响，而且由于全麦面包中含有膳食纤维，食用后容易产生饱腹感，从而减少其它食物的摄入，并具有调节机体生化代谢的功能，有一定辅助减肥效果。减肥期间主要是避免食用高

　　全麦面包在食用后可以增加饱腹感，使其他食物的摄入量减少，且全麦面包的热量较低，其中含有不提供热量的纤维素，辅料的热量也比较少，对替代其他热量偏高的食物以及控制体重有很大的帮助，食用全麦面包后还可以促进胃肠蠕动，使机体排出的毒素和废物，也可以达到减轻体重

　　晚上如果食用过量的面包，可能会出现长胖的情况。面包的碳水化合物和脂肪的含量比较高，也非常容易被人体消化和吸收，食用后容易使人体内堆积大量的热量，从而影响体重。如果患者处于减肥阶段，晚上最好不要食用面包等食物，如果出现饥饿感，可以适当的食用富含膳食纤维的

　　吃面包是否会引起发胖要针对具体情况进行分析。若食用杂粮面包，其中含有大量的不饱和脂肪酸以及膳食纤维，热量较低，用其代替主食可以起到减少热量摄入的效果，有利于减肥，并不会导致长胖。但若食用加工的全麦面包，其通常会添加牛奶、黄油或者糖等添加剂，含热量较高，