餐后血糖11.8严重吗？

孕妇血糖高能吃桃子，但不应多吃。同时，还需建议不要吃太多，吃的尽量多样化。还可以多吃高质量、高蛋白的蛋白质食品，多吃水果蔬菜。还有洋葱中的三硫化物、二硫化物、硫醇、多种氨基酸是具有很高药用的价值，可以降低血糖。

孕期血糖高也能吃桔子，桔子的含糖量并不特别高，吃得少一点对血糖没有太大影响。还能吃含糖量低的水果，如柚子、梨，还能吃一些黄瓜、苦瓜、秋葵等蔬菜，控制主食的摄入量，主食可以以大米为主，粗粮为主，适当参加户外活动。

能吃大个的西红柿，小的圣女果是不宜食用的。大的西红柿不含有较多的糖分，是能吃的，而且，经常吃西红柿汁有缓慢降血压、利尿、消肿的作用。但是，西红柿不宜空腹吃，不然容易使胃酸增高，产生烧心、腹痛等不适应症状。

孕妇的血糖值的范围和正常人的血糖值范围是不一样的，有着明显的差异，一般来说孕妇的空腹血糖应当是小于5.1的，餐后两小时小于8.5，一小时的话应当是小于10.0的，如果有任意一项升高就说明是有糖尿病。

如果孕期高血糖的病人，可表现出口干、饮水增多、或者排尿次数明显增加，也就是口干、多饮、多尿等表现。可以经过检查发现孕妇血糖升高，而且达到糖尿病标准。可是大部分孕妇发现血糖高时，不一定有典型症状。

怀孕期间是能喝南瓜粥的，南瓜粥营养成分非常丰富，里面含有一些蛋白质，胡萝卜素，还有维生素等等。除此之外，南瓜粥还有抗癌，降低妊娠期高血压的作用。对我们孕妇是非常好的。血糖高的孕妇不宜食用南瓜粥。

对6个月孕妇来说，存在血糖高的情况，可以继续吃蘑菇和菌类，因为蘑菇和菌类中含有的天然糖分并不高，不会造成血糖骤升。在这个时候，孕妇一定要注意低糖饮食，要适当多吃新鲜的蔬菜。

孕妇如果表现出了血糖高的现象，首先可以经过饮食和运动进行缓解，比如在饮食方面尽量可以选择一些清淡的食物为主，不要吃含糖量高的食物，平时也可以适当的进行活动，这样可以有效的缓解血糖高的现象。在日常生活中也不要表现出暴饮暴食的现象，可以选择少食多餐，同时也是需

孕妇血糖最佳检查时间是在24到28周左右，正常情况下，在进行检查血糖前一天晚上不可以食用太多的糖，要保证足够的睡眠，在当天要进行空腹检查。如果测试的结果在5.1毫摩尔左右，说明孕妇的血糖是正常的。女性在怀孕中期，首先需要多休息，尽可能的防止劳累。在饮食上要注意营

怀孕期间血糖高的孕妇在饮食上要注意减少对蛋白质、脂肪、糖类的摄入，注意要少吃甜食。可偶尔用富含膳食纤维的食物代替主食，如绿豆、芋头、玉米、红薯等等。多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，加快身体的新陈代谢。女性在怀孕期间情绪较敏感，易怒易烦躁，所以要保持心态的平稳，