为什么手脚心比较热?

马希贵 2025-07-19 22:43:58 4

  手脚心热通常考虑是肾阴不足导致,男性大量食用辛辣、高盐、生冷食物、过度饮酒、存在憋尿习惯、频繁熬夜、日常活动量过少、过服温燥劫阴之品、房事不节、久病、情志内伤等原因都容易诱发该症状。若明确是肾阴虚引起,建议遵医嘱应用具有滋阴益肾功效的药材调理,例如生地、桑葚、女贞子、天冬等,同时要保证作息规律,并且要调整饮食,建议吃些莲子、鲈鱼、黑木耳等清淡食物。

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