糖尿病能喝纯牛奶吗？

　　纯牛奶洗脸的好处很多，干燥的冬季可以往纯牛奶里加入适量的蜂蜜调和，这样洗脸的话可以令肌肤变得更加白嫩光滑，如果经常洗的话还可以减缓雀斑的生成，在用纯牛奶来洗脸的时候也可以配合做一些按摩，这样可以有利于吸收。纯牛奶洗脸有很多好处，可以治疗晒伤，冰冻的牛奶

　　不过敏可以用纯牛奶洗脸。很多人的皮肤属于过敏性肌肤，如果用这种方法美白就会导致脸部过敏。如果你不确定自己是不是对纯牛奶过敏，可以现在耳朵后面敷一点儿纯牛奶看一下，如果出现了红肿的现象，那你就不要用这种方法洗脸了。牛奶中脂肪含量特别多，如果油性皮肤的人天

　　女生来月经时是可以喝纯牛奶的，牛奶营养丰富，含有大量的钙，可以提高身体的抵抗力，喝纯牛奶还有助于睡眠，安神的功效，喝纯牛奶可以缓解来月经期间睡眠障碍并伴有焦虑的心情，来月经时痛经的女生可以把蜂蜜进入牛奶，帮助经血的排出，但是不能喝凉牛奶，要饮用热牛奶，

　　坐月子能喝纯牛奶，因为纯牛奶里面富含钙、钾等营养成分。可以帮助身体补充钙物质，有助于产妇身体的恢复，还可以预防心脑血管疾病。注意事项：但是喝牛奶的时间控制要在两周后，因为孕妇刚分娩完，消化功能还没有恢复，立即饮用会导致产妇出现胃胀、腹泻等状况。坐月子期

　　胃疼可以喝纯牛奶，有保护胃黏膜的作用，可以饭后少量应用，饭前不能空腹应用，容易引起消化不良。同时饮食注意不能吃酸辣食物，也不能吃太凉的食物，容易引起胃疼加重。需要流质饮食，吃软的容易消化的食物，同时需要应用养胃药物或者应用保护胃黏膜药物共同治疗，例如三

　　消化不良的人最好不要喝纯牛奶，因为纯牛奶里边含有乳糖，有很多人对乳糖不耐受，或者是对乳糖过敏，从而容易引起消化不良的症状。如大便次数增多，粘液便或者是反酸、打嗝等症状。所以如果有消化不良的人，最好不要喝纯牛奶，但是可以喝豆浆，豆浆也是白色蛋白质，含有丰

　　如果想要喝这一类的纯牛奶，可以到超市进行选购，有的牛奶是属于无糖型的，对于孩子的营养健康也会有一定的帮助，而且孩子如果比较小为部队这种纯牛奶有一定的不良反应的话，还可以进行奶粉的引用，像这一类的奶粉内在含有的营养元素比较多，对于孩子后期的成长会有比较好

　　喝纯牛奶出现腹胀的情况，是因为小肠粘膜细胞没有足够的酵素，酵素的作用是可以分解牛奶中的乳糖。乳糖在肠道菌丛中发酵，然后被利用，从而产生、堆积了大量的气体，也是牛奶过敏的乳糖不耐受症反应之一。可以选择低乳糖牛奶或其他乳制品，如奶酪。因为在制造过程中乳糖被

　　减肥期间的患者喝酸奶比喝纯奶更有利于患者减肥和身体的健康。纯奶含有蛋白质较为丰富，含脂肪量较高，经常饮用，容易引起脂肪堆积，不利于减肥。酸奶含有丰富的蛋白质、益生菌具有促进消化，可以分解一部分脂肪，具有提高机体免疫力等作用。减肥期间的患者应节制饮食，不

　　酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过杀菌后再添加有益菌（发酵剂），经发酵后再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶当中有较多的有益菌，对于建立正常的肠道菌群环境，帮助消化起到较好的作用，但是酸奶和鲜奶不能完全等同起来，酸奶需要冷藏、保质期短，又不能加热，也不宜空腹喝，