糖尿病人能不能吃雪莲果?

任冬梅 2025-06-18 23:26:58 1

  糖尿病病人是能吃雪莲果的,雪莲果带有甜味的低聚糖,但是人体并没有相应的酶来分解低聚糖,因此雪莲果中的糖很难被人体吸收,不会使血糖急剧升高,糖尿病病人能吃,在食用雪莲果的过程中,一般只当做蔬菜来食用,因此糖尿病病人食用比较安全。雪莲果含有多种维生素、矿物质,糖的含量就比较低,适合于病人食用,同时雪莲果还可以帮助消化,改善消化系统不良的情况,雪莲果中还含有大量的营养成分以及抗氧化作用,消除自由基对糖尿病病人来说是非常合适的,但是糖尿病病人食用任何食物都不要过量,适中为好。

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