失眠不能入睡怎么治疗？

　　半夜突然心慌难受无法入睡，有可能是心脏表现出了问题，比如心律失常、心房纤颤、心功能衰竭、心肌供血不足、心脏早搏，或是长期平卧、侧卧，增加心脏负担的原因造成的。也有可能是由于睡觉姿势不正确，或精神因素造成的，这种情况都能很快得到缓解和消失。建议病人注意观

　　半夜突然心慌、难受、无法入睡，有可能是心脏的疾病，心律失常、心房纤颤、心脏早搏、心功能衰竭、心肌供血不足、长期的平卧或者侧卧、对心脏负担加重等原因导致的。也有可能和低血糖、低血压有一定关系。建议监测血压、血脂、血糖，不要剧烈的运动。防止情绪的紧张，消除

　　睡眠不好入睡困难，首先建议每天要有固定的睡眠时间。固定的睡眠时间很重要，尽量减少熬夜或晚起，让生理时钟稳定。第二、要改善睡眠环境，保持温暖、干净、舒适、没有噪音、防止强光。第三、睡前不易过度兴奋，防止饮茶和咖啡等刺激性强的食物。第四、睡前最好泡温水脚，

　　表现出入睡困难、易醒、睡眠浅，能吃一些药物改善症状。最主要的就是吃一些苯二氮卓类的药物，比如氯硝西泮、地西泮、三唑仑、艾司唑仑等，有些时候还能吃佐匹克隆，或者是雷美替胺以及加巴喷丁，都有改善睡眠的作用。当然，表现出这种情况最重要的就是进行自我调整以及一

　　入睡困难与心理因素有很大关系，如果患者长期存在焦虑、紧张或者是激动不安的情绪，就很容易影响睡眠质量，出现入睡困难的情况。其次也有可能是饥饿、饱腹、强光刺激、噪音、喝茶或者是饮酒等因素造成的。另外也不能排除有精神疾病或者是全身性疾病的可能性，例如焦虑症、

　　患者出现入睡困难的情况，一般可以服用安神补脑液、枣仁安神颗粒等中成药调理，可以改善失眠、多梦等不适症状，提高患者的睡眠质量。其次患者还可以遵医嘱服用苯二氮?类药物治疗，具有抑制中枢神经系统的作用，有助于改善患者入睡困难的情况。不过患者要注意苯二氮?类药物

　　半夜突然心慌难受无法入睡，可以先调整好自己的情绪，并深呼吸，保证睡眠环境，没有噪音、强光，能提高睡眠质量，对症状有缓解效果。若是没有作用，考虑是受到心血管疾病，如冠心病、心功能衰竭等影响造成的，最好是入院检查，再根据病因治疗，如冠心病可以使用硝酸酯类药

　　尿路感染，无法入睡，尿路感染正常指的是下尿路感染。下尿路感染多见的临床症状是尿频、尿急、尿痛、小腹坠胀，甚至有血尿。若是表现出无法入睡，那可能是因为尿频比较明显。如果已经确诊是尿路感染，要立即口服抗生素进行治疗。同时需要多饮水，勤排尿，清淡饮食。症状一

　　肩膀酸痛无法入睡有以下几个原因。一、肩周炎造成的症状，可以采用局部的热敷、理疗、按摩、针灸进行治疗，治疗效果非常不错。二、滑膜炎或者软组织损伤造成，口服消炎止痛的药物，外用扶他林软膏来进行治疗，也可以做理疗如红外线灯烤等。三、病人着凉而造成。如果疼痛严

　　失眠的时候，可以按摩“安眠穴”，这个穴位是一个经外奇穴，具有促进睡眠的作用。它的位置在耳后，翳风穴和风池穴之间的中点。按揉的时候，要力度适中，不宜过重，此外，在头部找压痛点，并在压痛点上进行按压或者按揉，也有帮助睡眠的作用。按摩的力度，以局部有适度的酸